roman_sk • 21. júna 2024 o 20:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeaerobic endurance ride ~ foundation # 1

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,7 km
schedule Čas
01:09:36
landscape Nastúpané
77,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,4 km/h 50,5 km/h
Výkon 205 W 830 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 224 bpm
Energetický výdaj 837 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

roman_sk • 5. septembra 2024 o 13:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🔋wattmeter//VO2 Max Development

trending_up 42,3 km
schedule 01:20:29
landscape 356 m
roman_sk • 2. septembra 2024 o 13:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lactate Shuttling Over / Under Intervals (3 x 3m)

trending_up 36,2 km
schedule 01:01:51
landscape 51 m
roman_sk • 3. septembra 2024 o 20:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Int 4x800m@3:40+2min

trending_up 6,0 km
schedule 00:28:39
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krástny čistý most Krástny čistý most open_in_new
0,24 km  0.2 %
 00:32
27,4 km/h
27,4 km/h 215 W 120 bpm 00:20
43,8 km/h
Starý Tekov - Veľké Kozmálovce Starý Tekov - Veľké Kozmálovce open_in_new
1,53 km  0.2 %
 02:29
37,0 km/h
37,0 km/h 267 W 148 bpm 02:29
37,0 km/h
Z Tlmáč na Levice Z Tlmáč na Levice open_in_new
6,91 km  -0.1 %
 14:11
29,3 km/h
29,3 km/h 179 W 137 bpm 09:14
44,9 km/h
K Poliklinike K Poliklinike open_in_new
0,83 km  3.6 %
 01:56
25,9 km/h
25,9 km/h 264 W 158 bpm 01:36
31,3 km/h
Skleníky Skleníky open_in_new
1,07 km  0.2 %
 01:53
34,1 km/h
34,1 km/h 218 W 129 bpm 01:16
50,7 km/h
A ferry-easy crossing ⛴⚓️??? A ferry-easy crossing ⛴⚓️??? open_in_new
0,33 km  -0.6 %
 00:31
37,9 km/h
37,9 km/h 448 W 155 bpm 00:31
37,9 km/h
Novy Tekov - Kalna nad Hronom Novy Tekov - Kalna nad Hronom open_in_new
3,36 km  -0.2 %
 05:45
35,1 km/h
35,1 km/h 195 W 143 bpm 02:50
71,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up