•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
42,5 km
schedule
Čas
01:26:13
landscape
Nastúpané
405 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,6 km/h | 52,3 km/h |
| Výkon | 163 W | 1 163 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 955 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
71,2 km
schedule
02:02:32
landscape
398 m
•
directions_bike vytočiť nohy
trending_up
20,5 km
schedule
01:14:43
landscape
228 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
31,6 km
schedule
01:00:28
landscape
278 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
MŠ Radoľa-ZŠ Vadičov
MŠ Radoľa-ZŠ Vadičov
open_in_new
9,11 km 1.5 %
|
17:47
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 234 W | 165 bpm |
17:09
31,9 km/h
|
||||
|
Radoľa ku štadionu
Radoľa ku štadionu
open_in_new
0,93 km 2 %
|
01:44
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 303 W | 173 bpm |
01:44
32,3 km/h
|
||||
|
3 %
3 %
open_in_new
1,29 km 3.3 %
|
03:01
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 243 W | 167 bpm |
01:53
41,1 km/h
|
||||
|
Vajčov - zjazd od Galierov ku cinteru
Vajčov - zjazd od Galierov ku cinteru
open_in_new
1,60 km -3.3 %
|
02:30
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 67 W | 130 bpm |
02:11
44,0 km/h
|
||||
|
Stúpanie ku kaplnke
Stúpanie ku kaplnke
open_in_new
0,32 km 4.5 %
|
00:45
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 319 W | 158 bpm |
00:37
31,2 km/h
|
||||
|
Fantozziho ďabelský vršek
Fantozziho ďabelský vršek
open_in_new
0,79 km 4 %
|
02:08
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 235 W | 167 bpm |
01:42
28,0 km/h
|
||||
|
Vadičov - Radoľa
Vadičov - Radoľa
open_in_new
10,95 km -1.8 %
|
18:13
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 113 W | 128 bpm |
14:33
45,2 km/h
|
||||
|
H. Vadičov - kostol mini climb
H. Vadičov - kostol mini climb
open_in_new
0,20 km 4.6 %
|
00:28
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 238 W | 122 bpm |
00:17
41,7 km/h
|
||||
|
Vadičov-Radoľa
Vadičov-Radoľa
open_in_new
6,95 km -1.5 %
|
11:40
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 132 W | 130 bpm |
08:43
47,8 km/h
|
||||
|
Povina od križovatky po most
Povina od križovatky po most
open_in_new
2,58 km 3 %
|
06:21
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 185 W | 146 bpm |
05:01
30,8 km/h
|
||||
|
Povina - climb
Povina - climb
open_in_new
3,58 km 2.4 %
|
08:34
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 221 W | 150 bpm |
05:45
37,4 km/h
|
||||
|
Časovka Povina U12 2021
Časovka Povina U12 2021
open_in_new
5,32 km 0 %
|
14:23
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 114 W | 128 bpm |
07:53
40,5 km/h
|
||||
|
Intevral 500M
Intevral 500M
open_in_new
0,55 km 2.3 %
|
01:12
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 320 W | 157 bpm |
00:48
41,1 km/h
|
||||
|
Povina zjazd
Povina zjazd
open_in_new
5,31 km -1.7 %
|
09:30
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 56 W | 112 bpm |
07:33
42,2 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre