Lubo_DK • 18. júna 2024 o 16:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:04:05
landscape Nastúpané
150 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 15,1 km/h
Výkon 306 W 435 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 800 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • 25. septembra 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_run KH

trending_up 10,0 km
schedule 01:13:22
landscape 409 m
Lubo_DK • 23. septembra 2024 o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_run rege

trending_up 4,3 km
schedule 00:41:14
landscape 204 m
Lubo_DK • 24. septembra 2024 o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_run easy

trending_up 6,5 km
schedule 00:41:27
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DK most - Gacel DK most - Gacel open_in_new
1,83 km  -0.9 %
 10:51
10,1 km/h
10,1 km/h 327 W 135 bpm 07:29
14,7 km/h
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 05:39
10,5 km/h
10,5 km/h 332 W 137 bpm 04:02
14,7 km/h
Gäceľská Cesta Kopec Gäceľská Cesta Kopec open_in_new
0,48 km  11.7 %
 04:15
6,8 km/h
6,8 km/h 327 W 141 bpm 02:07
13,7 km/h
diel diel open_in_new
0,62 km  -1.6 %
 03:43
10,1 km/h
10,1 km/h 302 W 137 bpm 02:46
13,6 km/h
poruba diel poruba diel open_in_new
0,61 km  1.4 %
 04:06
8,9 km/h
8,9 km/h 286 W 140 bpm 02:38
13,8 km/h
od čističky po most od čističky po most open_in_new
0,94 km  0.6 %
 05:59
9,4 km/h
9,4 km/h 300 W 141 bpm 04:07
13,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up