Dudel • 18. júna 2024 o 18:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,4 km
schedule Čas
00:42:01
landscape Nastúpané
91,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 16,9 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 528 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dudel • 17. septembra 2024 o 17:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:26:04
landscape 134 m
Dudel • 14. septembra 2024 o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:47:21
landscape 18 m
Dudel • 15. septembra 2024 o 11:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:36:27
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Svätá bojnická climb Svätá bojnická climb open_in_new
1,17 km  3.2 %
 08:00
8,8 km/h
8,8 km/h - 141 bpm 05:01
14,1 km/h
Bernolakova up Bernolakova up open_in_new
0,68 km  4.2 %
 04:38
8,8 km/h
8,8 km/h - 142 bpm 02:52
14,2 km/h
ku Zámku ku Zámku open_in_new
0,13 km  8.4 %
 00:56
8,2 km/h
8,2 km/h - 148 bpm 00:21
21,7 km/h
Opatovská cesta uphill sprint Opatovská cesta uphill sprint open_in_new
0,26 km  3.1 %
 01:40
9,3 km/h
9,3 km/h - 141 bpm 00:55
16,9 km/h
Dolu Opatovskou cestou Dolu Opatovskou cestou open_in_new
0,75 km  -2.4 %
 05:40
8,0 km/h
8,0 km/h - 130 bpm 03:00
15,1 km/h
Riečna šprint Riečna šprint open_in_new
0,47 km  0.5 %
 03:00
9,4 km/h
9,4 km/h - 139 bpm 01:33
18,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up