2lubo2 • 17. júna 2024 o 10:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Na pády 1:1 😂🤪

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,5 km
schedule Čas
02:48:38
landscape Nastúpané
832 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,2 km/h 54,1 km/h
Výkon 125 W 661 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 259 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • 22. júna 2024 o 16:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:23
landscape 0 m
2lubo2 • 23. júna 2024 o 13:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 109,4 km
schedule 04:01:22
landscape 1 069 m
2lubo2 • Predvčerom o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 80,0 km
schedule 02:43:18
landscape 869 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava-Pruske Ilava-Pruske open_in_new
2,41 km  0.4 %
 05:05
28,5 km/h
28,5 km/h 152 W 151 bpm 02:33
56,8 km/h
Od prvej luky po tabulu Naucny chodnik Od prvej luky po tabulu Naucny chodnik open_in_new
1,67 km  5.6 %
 12:52
7,8 km/h
7,8 km/h 181 W 160 bpm -
Segment Segment open_in_new
1,22 km  8.3 %
 08:58
8,2 km/h
8,2 km/h 144 W 160 bpm 04:26
16,6 km/h
Vršatec - z dediny do sedla Vršatec - z dediny do sedla open_in_new
0,53 km  12.9 %
 05:41
5,6 km/h
5,6 km/h 158 W 157 bpm 02:12
14,5 km/h
Kosák sedlo UP Kosák sedlo UP open_in_new
0,43 km  11.2 %
 04:19
6,0 km/h
6,0 km/h 165 W 152 bpm 03:18
7,8 km/h
Kaňůr Kaňůr open_in_new
0,77 km  -18.2 %
 13:20
3,4 km/h
3,4 km/h - 135 bpm 02:11
21,0 km/h
Zo Zápechovej (SK/CZ) k ceste 507 Zo Zápechovej (SK/CZ) k ceste 507 open_in_new
15,36 km  -1.7 %
 25:24
36,3 km/h
36,3 km/h 157 W 154 bpm 19:13
47,9 km/h
Cerv. Kamen (tabula) - koľaje Cerv. Kamen (tabula) - koľaje open_in_new
6,91 km  -1.3 %
 12:16
33,8 km/h
33,8 km/h 151 W 152 bpm 08:28
49,0 km/h
sprint od kolaji po Savcinu sprint od kolaji po Savcinu open_in_new
1,05 km  -0.7 %
 01:57
32,2 km/h
32,2 km/h 159 W 144 bpm 01:16
49,6 km/h
sprint Savcina - Podvazie sprint Savcina - Podvazie open_in_new
1,17 km  -0.3 %
 02:29
28,3 km/h
28,3 km/h 171 W 151 bpm 01:36
43,9 km/h
Vahovy most - tabula Ilava Vahovy most - tabula Ilava open_in_new
1,89 km  0.8 %
 04:01
28,3 km/h
28,3 km/h 164 W 150 bpm 02:50
40,1 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up