lubo_j • 17. júna 2024 o 14:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePo dlhej dobe MTB

… na pohodku

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,4 km
schedule Čas
03:30:14
landscape Nastúpané
1 284 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,5 km/h 54,5 km/h
Výkon 195 W 652 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 2 496 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • 19. septembra 2024 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max

trending_up 58,1 km
schedule 02:06:08
landscape 437 m
lubo_j • 18. septembra 2024 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,1 km
schedule 01:55:57
landscape 85 m
lubo_j • 17. septembra 2024 o 9:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Aerobic endurance low in Makuri Islands

trending_up 49,3 km
schedule 01:35:06
landscape 366 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vlnky k 3KK vlnky k 3KK open_in_new
1,41 km  -1.5 %
 03:54
21,7 km/h
21,7 km/h 174 W 110 bpm 02:49
30,0 km/h
Trail pod Konskymi hlavami Strateny kut-Baba Trail pod Konskymi hlavami Strateny kut-Baba open_in_new
1,43 km  -0.9 %
 04:22
19,7 km/h
19,7 km/h 198 W 118 bpm 03:39
23,5 km/h
BABA Secret trail (short) BABA Secret trail (short) open_in_new
1,00 km  -7.8 %
 02:37
23,0 km/h
23,0 km/h 60 W 110 bpm -
Modré DH Modré DH open_in_new
2,83 km  -5.9 %
 07:00
24,3 km/h
24,3 km/h 81 W 107 bpm -
Rychlofka cez korene Rychlofka cez korene open_in_new
0,34 km  -9.2 %
 00:39
31,2 km/h
31,2 km/h - 101 bpm -
Žilova - Slnečné NFP Žilova - Slnečné NFP open_in_new
0,51 km  -14.1 %
 01:12
25,4 km/h
25,4 km/h 28 W 92 bpm 00:56
32,7 km/h
Slnečný vinohradník Slnečný vinohradník open_in_new
3,67 km  -4.6 %
 08:17
26,6 km/h
26,6 km/h 116 W 110 bpm 07:35
29,0 km/h
Karpaton trail Karpaton trail open_in_new
2,04 km  -3.5 %
 04:16
28,8 km/h
28,8 km/h 113 W 112 bpm 03:26
35,7 km/h
Suchy vrch (trail) Suchy vrch (trail) open_in_new
3,36 km  -5.6 %
 06:26
31,4 km/h
31,4 km/h 74 W 106 bpm 05:19
38,0 km/h
Tri bresty z grinavskych jazier Tri bresty z grinavskych jazier open_in_new
1,97 km  6.4 %
 11:50
10,0 km/h
10,0 km/h 260 W 136 bpm 09:02
13,1 km/h
Tri Bresty - Šenkárka Tri Bresty - Šenkárka open_in_new
2,35 km  6.4 %
 11:38
12,1 km/h
12,1 km/h 263 W 135 bpm 07:26
19,0 km/h
Jozefovo údolie Climb Jozefovo údolie Climb open_in_new
1,68 km  5.8 %
 07:04
14,2 km/h
14,2 km/h 259 W 134 bpm 04:28
22,5 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 02:42
17,8 km/h
17,8 km/h 247 W 134 bpm 01:32
31,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:37
17,2 km/h
17,2 km/h 248 W 135 bpm 00:50
33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:30
36,9 km/h
36,9 km/h 158 W 118 bpm 01:47
51,7 km/h
Všelijako a onako z BK na MS Všelijako a onako z BK na MS open_in_new
4,67 km  -2.9 %
 13:08
21,4 km/h
21,4 km/h 139 W 120 bpm 09:43
28,9 km/h
Svätý vrch 4 od BK Svätý vrch 4 od BK open_in_new
1,28 km  -3.6 %
 02:47
27,5 km/h
27,5 km/h 86 W 131 bpm 02:24
31,9 km/h
Bystrické naozaj Bystrické naozaj open_in_new
0,91 km  -3.6 %
 02:00
27,2 km/h
27,2 km/h 90 W 110 bpm 01:22
39,8 km/h
Od Borisa na MS Od Borisa na MS open_in_new
0,70 km  0.1 %
 02:03
20,5 km/h
20,5 km/h 205 W 118 bpm 01:18
32,4 km/h
Na Malinský vrch od asfaltky Na Malinský vrch od asfaltky open_in_new
0,54 km  4.1 %
 02:27
13,3 km/h
13,3 km/h 239 W 125 bpm 01:37
20,1 km/h
44 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up