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Bicykel
directions_bikeDel trabajo en bicicleta
trending_up
Vzdialenosť
44,2 km
schedule
Čas
01:34:19
landscape
Nastúpané
188 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,1 km/h | 47,4 km/h |
| Výkon | 137 W | 422 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 907 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Del trabajo en bicicleta
trending_up
59,0 km
schedule
02:08:02
landscape
250 m
•
directions_bike Al trabajo en bicicleta
trending_up
62,5 km
schedule
02:12:36
landscape
257 m
•
directions_bike Del trabajo en bicicleta
trending_up
44,2 km
schedule
01:33:12
landscape
195 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
340
340
open_in_new
0,37 km 0 %
|
00:40
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 161 W | 134 bpm |
00:40
32,9 km/h
|
||||
|
Frena que viene la rotondaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Frena que viene la rotondaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
open_in_new
0,49 km -0.8 %
|
00:55
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 118 W | 129 bpm |
00:50
35,5 km/h
|
||||
|
Cuidado con el paso de peatones
Cuidado con el paso de peatones
open_in_new
0,51 km 0.5 %
|
01:10
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 166 W | 136 bpm |
01:02
29,8 km/h
|
||||
|
P.Hierro a Nerja
P.Hierro a Nerja
open_in_new
20,08 km 0.2 %
|
53:19
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 131 W | 126 bpm |
39:33
30,5 km/h
|
||||
|
Torre del Mar - Torrox (rouandabout to roundabout)
Torre del Mar - Torrox (rouandabout to roundabout)
open_in_new
11,59 km 0.1 %
|
25:44
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 153 W | 129 bpm |
21:34
32,2 km/h
|
||||
|
sprint 340
sprint 340
open_in_new
0,33 km -0.7 %
|
00:38
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 147 W | 131 bpm |
00:32
37,2 km/h
|
||||
|
nerja-algarrobo
nerja-algarrobo
open_in_new
0,81 km 0 %
|
01:44
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 138 W | 125 bpm |
01:29
32,6 km/h
|
||||
|
Rotonda Competa fin Mezquitilla
Rotonda Competa fin Mezquitilla
open_in_new
1,56 km 0 %
|
03:24
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 139 W | 126 bpm |
02:55
32,1 km/h
|
||||
|
Beach race to Nerja city sign
Beach race to Nerja city sign
open_in_new
12,54 km 0.1 %
|
36:07
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 121 W | 124 bpm |
21:42
34,7 km/h
|
||||
|
La Mezquitilla-El Morche
La Mezquitilla-El Morche
open_in_new
4,06 km 0 %
|
09:01
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 158 W | 130 bpm |
06:31
37,4 km/h
|
||||
|
repecho lagos
repecho lagos
open_in_new
0,82 km 0.5 %
|
02:00
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 183 W | 137 bpm |
01:25
34,9 km/h
|
||||
|
Vale ya de badenes!
Vale ya de badenes!
open_in_new
1,09 km 0 %
|
02:25
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 172 W | 134 bpm |
01:43
38,1 km/h
|
||||
|
Mezquitilla - recta de Lagos
Mezquitilla - recta de Lagos
open_in_new
1,83 km 0.2 %
|
03:59
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 164 W | 132 bpm |
02:51
38,5 km/h
|
||||
|
LAGOS-EL MORCHE
LAGOS-EL MORCHE
open_in_new
2,23 km 0.1 %
|
04:58
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 155 W | 129 bpm |
03:29
38,4 km/h
|
||||
|
De cruce de Lagos a río Güi
De cruce de Lagos a río Güi
open_in_new
1,27 km 0.1 %
|
02:53
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 155 W | 129 bpm |
01:57
39,0 km/h
|
||||
|
Sprint de Güi
Sprint de Güi
open_in_new
0,62 km -0.3 %
|
01:20
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 144 W | 127 bpm |
00:54
41,2 km/h
|
||||
|
Rio Güi- Rio Manzano
Rio Güi- Rio Manzano
open_in_new
1,45 km 0.2 %
|
03:20
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 155 W | 129 bpm |
02:31
34,7 km/h
|
||||
|
El Morche - Conejito
El Morche - Conejito
open_in_new
3,37 km 0.3 %
|
07:50
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 159 W | 131 bpm |
06:31
31,1 km/h
|
||||
|
5 mile TT
5 mile TT
open_in_new
8,13 km 0.2 %
|
26:10
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 112 W | 123 bpm |
13:54
35,1 km/h
|
||||
|
Chicken Shack sprint
Chicken Shack sprint
open_in_new
1,81 km -0.2 %
|
03:57
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 149 W | 128 bpm |
02:35
42,1 km/h
|
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