tomtoylc • 15. júna 2024 o 8:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning XC Ride 🚴🌤️ #Liptov

Tie plašte robia divy 😆 dnes nebola 100vka v pláne ani tych 2000 vyskovych ale nohy šli tak som zmenil trasu a nakoniec lepšie ako planovaná... a za odmenu boli na zaver aj traily nad Hrádkom. Vyhľady dnes 👌💯 nikde nikoho (takmer) a podmienky nakoniec uplne super (po tych daždoch) a hlavne ! došiel som s v pohode, s nejakou energiou v sebe ešte 😄

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
06:27:55
landscape Nastúpané
2 013 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,5 km/h 59,4 km/h
Výkon 146 W -
Tepová frekvencia 142 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 3 618 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Neuron AL (Custom) - 2o23

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomtoylc • 28. septembra 2024 o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Road Ride 🚴🌥️

trending_up 28,8 km
schedule 01:09:02
landscape 178 m
tomtoylc • 29. septembra 2024 o 10:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning XC/Road Ride 🚴☁️

trending_up 32,2 km
schedule 01:46:58
landscape 615 m
tomtoylc • 28. septembra 2024 o 8:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Road Ride 🚴🌥️

trending_up 17,6 km
schedule 00:41:33
landscape 89 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
last 2km last 2km open_in_new
2,02 km  8.8 %
 20:26
5,9 km/h
5,9 km/h - 154 bpm 08:07
14,9 km/h
last km last km open_in_new
1,02 km  9 %
 12:41
4,8 km/h
4,8 km/h - 148 bpm 04:16
14,4 km/h
segment segment open_in_new
0,31 km  6.2 %
 01:52
9,9 km/h
9,9 km/h - 160 bpm 00:43
25,8 km/h
DH Čierny Váh - Odbočka na Východnú DH Čierny Váh - Odbočka na Východnú open_in_new
3,28 km  -7.6 %
 05:56
33,2 km/h
33,2 km/h - 120 bpm 04:14
46,5 km/h
DH z asfaltky k rázcestiu DH z asfaltky k rázcestiu open_in_new
2,73 km  -5.1 %
 05:36
29,3 km/h
29,3 km/h - 116 bpm 04:35
35,8 km/h
Cyklochodníkom do Kráľovej Lehoty Cyklochodníkom do Kráľovej Lehoty open_in_new
7,86 km  -1.1 %
 29:01
16,3 km/h
16,3 km/h - 139 bpm 20:23
23,1 km/h
Odbočka B.Váh - K.Lehota cyklochodník Odbočka B.Váh - K.Lehota cyklochodník open_in_new
5,08 km  -1.4 %
 16:30
18,5 km/h
18,5 km/h - 141 bpm 12:43
24,0 km/h
Červený kút - Kaplnka Červený kút - Kaplnka open_in_new
1,86 km  4.8 %
 16:07
6,9 km/h
6,9 km/h - 146 bpm 06:31
17,1 km/h
Kaplnka - Hradská vrchol Kaplnka - Hradská vrchol open_in_new
0,81 km  6.3 %
 05:33
8,8 km/h
8,8 km/h - 160 bpm 02:47
17,5 km/h
Vysielač po cestu Vysielač po cestu open_in_new
0,44 km  -12.6 %
 01:26
18,2 km/h
18,2 km/h - 152 bpm 01:01
25,7 km/h
Vysielač FULL Vysielač FULL open_in_new
0,79 km  -12.2 %
 02:52
16,6 km/h
16,6 km/h - 150 bpm 02:15
21,1 km/h
Výšľap ponad Kilometrovku Výšľap ponad Kilometrovku open_in_new
0,47 km  11.8 %
 08:49
3,2 km/h
3,2 km/h - 156 bpm 02:59
9,4 km/h
Donch Trail Donch Trail open_in_new
0,31 km  -18.6 %
 01:04
17,2 km/h
17,2 km/h - 143 bpm 00:53
20,8 km/h
Po hrádzi na Borovú Po hrádzi na Borovú open_in_new
1,00 km  -0.9 %
 02:34
23,4 km/h
23,4 km/h - 155 bpm 01:47
33,6 km/h
34 segmentov
keyboard_arrow_up