martinkovacik77 • 10. marca 2024 o 14:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Oblačno, 10°C, Zdanlivá teplota 7°C, Vlhkosť 75%, Vietor 5m/s z JJV

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:48:14
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 14,4 km/h
Výkon 302 W 411 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 804 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 • 17. septembra 2024 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:44:41
landscape 0 m
martinkovacik77 • 16. septembra 2024 o 18:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:51
landscape 0 m
martinkovacik77 • 15. septembra 2024 o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 22,0 km
schedule 01:45:08
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mostný hrb do Tepličky Mostný hrb do Tepličky open_in_new
0,45 km  -0.4 %
 02:02
13,2 km/h
13,2 km/h 316 W 165 bpm 01:36
16,7 km/h
Váh pravý breh do Budatína Váh pravý breh do Budatína open_in_new
1,43 km  0.2 %
 06:36
13,0 km/h
13,0 km/h 308 W 166 bpm 06:09
13,9 km/h
ľavobrežná protiprúdu ľavobrežná protiprúdu open_in_new
2,76 km  0 %
 13:20
12,4 km/h
12,4 km/h 299 W 169 bpm 13:03
12,7 km/h
1K PROti prúdu 1K PROti prúdu open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 04:45
12,6 km/h
12,6 km/h 301 W 169 bpm 03:32
17,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up