•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Oblačno, 2°C, Zdanlivá teplota -3°C, Vlhkosť 67%, Vietor 5m/s z SSZ
trending_up
Vzdialenosť
13,5 km
schedule
Čas
01:22:54
landscape
Nastúpané
411 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 19,7 km/h |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 863 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:16:51
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
22,0 km
schedule
01:45:08
landscape
16 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Okolo železnice s5
Okolo železnice s5
open_in_new
0,83 km 0.1 %
|
04:33
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 156 bpm |
03:39
13,6 km/h
|
||||
|
Teplicka - Stranik (okolo Hangaru)
Teplicka - Stranik (okolo Hangaru)
open_in_new
4,56 km 9 %
|
43:08
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 163 bpm |
43:08
6,3 km/h
|
||||
|
Malý Straník run
Malý Straník run
open_in_new
1,94 km 10.1 %
|
16:25
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 166 bpm |
13:15
8,8 km/h
|
||||
|
Rovina. Pridaj!
Rovina. Pridaj!
open_in_new
0,82 km -0.4 %
|
04:57
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 163 bpm |
04:29
10,9 km/h
|
||||
|
Straník rovno nahor
Straník rovno nahor
open_in_new
0,76 km 16.1 %
|
12:38
3,6 km/h
|
3,6 km/h | - | 160 bpm |
07:14
6,3 km/h
|
||||
|
Stranik (od kostola okolo Hangaru)
Stranik (od kostola okolo Hangaru)
open_in_new
1,56 km 12.7 %
|
20:08
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 159 bpm |
13:35
6,9 km/h
|
||||
|
Straníková ZBEH
Straníková ZBEH
open_in_new
2,05 km -10 %
|
09:58
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 148 bpm |
08:44
14,1 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre