martinkovacik77 • 27. marca 2020 o 12:48 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeŽilina-Sedlo Roháč-stratení v lese-Súľov-defekt-Sedlo Patúch-Žilina

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,7 km
schedule Čas
03:08:29
landscape Nastúpané
764 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 54,0 km/h
Výkon 199 W -
Tepová frekvencia 153 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 4 298 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 • Včera o 17:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 00:57:50
landscape 15 m
martinkovacik77 • Predvčerom o 19:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:46
landscape 12 m
martinkovacik77 • Predvčerom o 19:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run - prve preteky 😀

trending_up 10,0 km
schedule 00:39:58
landscape 61 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bánová - Brezany ➡️? Bánová - Brezany ➡️? open_in_new
3,85 km  0.5 %
 11:20
20,4 km/h
20,4 km/h - 160 bpm 07:34
30,6 km/h
Za diaľnicou /cintorín Bánová >/ Za diaľnicou /cintorín Bánová >/ open_in_new
1,40 km  0.5 %
 03:38
23,2 km/h
23,2 km/h - 160 bpm 02:18
36,6 km/h
Brezany cintorín Brezany cintorín open_in_new
1,08 km  7.1 %
 10:44
6,1 km/h
6,1 km/h - 159 bpm 04:32
14,3 km/h
Liet. Zavadka Finish Liet. Zavadka Finish open_in_new
0,45 km  6 %
 03:00
9,0 km/h
9,0 km/h - 164 bpm 01:27
18,6 km/h
po odbočku na Podhorie po odbočku na Podhorie open_in_new
0,63 km  6.4 %
 07:21
5,2 km/h
5,2 km/h - 151 bpm 02:52
13,2 km/h
Lietavská Závadka >>> Roháčske sedlo Lietavská Závadka >>> Roháčske sedlo open_in_new
1,90 km  9.1 %
 31:54
3,6 km/h
3,6 km/h - 153 bpm 10:00
11,4 km/h
Roháčske sedlo Roháčske sedlo open_in_new
1,09 km  10.2 %
 16:42
3,9 km/h
3,9 km/h - 155 bpm 06:59
9,4 km/h
DH - Rohacske sedlo DH - Rohacske sedlo open_in_new
0,97 km  -13.5 %
 01:26
40,7 km/h
40,7 km/h - 112 bpm 01:19
44,3 km/h
Zjazdovka od hájov Zjazdovka od hájov open_in_new
0,61 km  -8.8 %
 02:01
18,3 km/h
18,3 km/h - 135 bpm 02:01
18,3 km/h
Nivy Nivy open_in_new
1,24 km  3.1 %
 07:28
10,0 km/h
10,0 km/h - 152 bpm 03:29
21,4 km/h
Špurtuj ako Cavendish Špurtuj ako Cavendish open_in_new
0,68 km  0.8 %
 02:51
14,3 km/h
14,3 km/h - 150 bpm 00:53
46,3 km/h
sedlo Patúch z Hradnej sedlo Patúch z Hradnej open_in_new
1,56 km  11.1 %
 58:34
1,6 km/h
1,6 km/h - 140 bpm 06:59
13,4 km/h
Patuch finish Patuch finish open_in_new
0,32 km  15.7 %
 05:24
3,5 km/h
3,5 km/h - 168 bpm 00:08
142,8 km/h
Patúch DOWNHILL Patúch DOWNHILL open_in_new
3,11 km  -4.1 %
 05:56
31,4 km/h
31,4 km/h - 143 bpm 04:09
44,9 km/h
Svinianka Svinianka open_in_new
2,67 km  -1.2 %
 27:58
5,7 km/h
5,7 km/h - 114 bpm 03:53
41,3 km/h
Rovinka porubka LL Rovinka porubka LL open_in_new
1,14 km  -0.4 %
 02:46
24,7 km/h
24,7 km/h - 155 bpm 01:04
64,1 km/h
Okolo diaľnice Okolo diaľnice open_in_new
1,32 km  -0.4 %
 03:29
22,8 km/h
22,8 km/h - 150 bpm 02:06
37,8 km/h
Od Kinekusu na kruháč Od Kinekusu na kruháč open_in_new
0,41 km  2.5 %
 01:38
15,1 km/h
15,1 km/h - 155 bpm 00:31
47,7 km/h
18 segmentov
Načítať všetky
keyboard_arrow_up