Gerlaching výjazd

Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká. Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.

Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.

Ixnay • 11. júna 2024 o 16:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGerlaching po praci

10x potocna-BK a jedna Kolibka
Prekvapivo strava data hodilo o 50 m viac nez garmin, nedbam 😁

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
05:46:40
landscape Nastúpané
3 152 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,4 km/h 58,9 km/h
Výkon 161 W -
Tepová frekvencia 134 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 3 285 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Marin Gestalt 2.5 2022

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
parkovisko - BK parkovisko - BK open_in_new
3,57 km  7.8 %
 18:37
11,5 km/h
11,5 km/h - 156 bpm 16:09
13,3 km/h
Pod bielym krizom Rača parkovisko - Biely kríž včelín Pod bielym krizom Rača parkovisko - Biely kríž včelín open_in_new
3,45 km  8.4 %
 18:07
11,4 km/h
11,4 km/h - 156 bpm 11:40
17,7 km/h
Raca parkovisko - BK Raca parkovisko - BK open_in_new
3,51 km  7.6 %
 18:06
11,6 km/h
11,6 km/h - 156 bpm 13:36
15,5 km/h
Potočná Parkoviko na BK bufet Potočná Parkoviko na BK bufet open_in_new
3,44 km  7.9 %
 18:07
11,4 km/h
11,4 km/h - 156 bpm 15:44
13,1 km/h
Training climb Biely Kriz II Training climb Biely Kriz II open_in_new
1,90 km  8.6 %
 11:21
10,0 km/h
10,0 km/h - 155 bpm 05:51
19,5 km/h
Parkovisko - Zakruta (Strma cast) Parkovisko - Zakruta (Strma cast) open_in_new
1,42 km  9.5 %
 08:40
9,8 km/h
9,8 km/h - 155 bpm 06:05
14,0 km/h
kokot trophy kokot trophy open_in_new
3,44 km  7.7 %
 18:03
11,4 km/h
11,4 km/h - 156 bpm 12:44
16,2 km/h
Potocna - Biely kriz climb Potocna - Biely kriz climb open_in_new
3,44 km  7.1 %
 18:03
11,4 km/h
11,4 km/h - 156 bpm 15:39
13,2 km/h
UPHILL potocna - BKtrail UPHILL potocna - BKtrail open_in_new
2,83 km  7.6 %
 15:30
11,0 km/h
11,0 km/h - 156 bpm 11:59
14,2 km/h
Training segment Biely Kriz Training segment Biely Kriz open_in_new
1,24 km  9.2 %
 07:39
9,7 km/h
9,7 km/h - 155 bpm 04:46
15,6 km/h
Biely kríž (od parkoviska) Biely kríž (od parkoviska) open_in_new
3,34 km  7.1 %
 17:50
11,2 km/h
11,2 km/h - 156 bpm 11:28
17,5 km/h
rača to biely križ od studničky strmá cesta rača to biely križ od studničky strmá cesta open_in_new
3,45 km  7.9 %
 18:07
11,4 km/h
11,4 km/h - 156 bpm 15:42
13,2 km/h
WLRM challenge CLIMBER WLRM challenge CLIMBER open_in_new
3,36 km  7.7 %
 17:54
11,3 km/h
11,3 km/h - 156 bpm 11:25
17,7 km/h
Rača Parkovisko - Biely Kríž Rača Parkovisko - Biely Kríž open_in_new
3,32 km  7.7 %
 17:39
11,3 km/h
11,3 km/h - 156 bpm 13:34
14,7 km/h
Križovatka pod Slalomkou - Biely kríž Križovatka pod Slalomkou - Biely kríž open_in_new
2,73 km  7.7 %
 14:01
11,7 km/h
11,7 km/h - 157 bpm 12:21
13,3 km/h
Križovatka pod zjazdom - Biely kríž Križovatka pod zjazdom - Biely kríž open_in_new
2,49 km  6 %
 12:43
11,7 km/h
11,7 km/h - 158 bpm 08:43
17,1 km/h
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ open_in_new
2,16 km  6.4 %
 10:41
12,1 km/h
12,1 km/h - 157 bpm 05:42
22,7 km/h
biely kriz zaver terenom biely kriz zaver terenom open_in_new
1,28 km  6.6 %
 05:21
14,4 km/h
14,4 km/h - 157 bpm 03:43
20,7 km/h
Drozdova - BK 3/3 (les vrch) Drozdova - BK 3/3 (les vrch) open_in_new
1,23 km  5.8 %
 04:46
15,4 km/h
15,4 km/h - 158 bpm 02:59
24,7 km/h
Biely kríž - Final Straight Biely kríž - Final Straight open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:53
14,2 km/h
14,2 km/h - 157 bpm 01:48
22,8 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up