sukenikoliver • 11. júna 2024 o 18:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Výklusík

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
00:58:32
landscape Nastúpané
117 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 19,1 km/h
Výkon 285 W 358 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 852 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • 19. septembra 2024 o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Road to MMM #30

trending_up 16,1 km
schedule 01:18:18
landscape 9 m
sukenikoliver • 17. septembra 2024 o 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Road to MMM #29

trending_up 15,0 km
schedule 01:10:21
landscape 12 m
sukenikoliver • 15. septembra 2024 o 19:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Road to MMM #28

trending_up 15,3 km
schedule 01:23:35
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šimonovany - V.Kršteňany - M. Kršteňany (Hills) Šimonovany - V.Kršteňany - M. Kršteňany (Hills) open_in_new
2,77 km  1.7 %
 14:16
11,6 km/h
11,6 km/h 296 W 152 bpm 14:16
11,6 km/h
Kopček po značku Kopček po značku open_in_new
0,55 km  8.6 %
 03:25
9,6 km/h
9,6 km/h 320 W 158 bpm 03:25
9,6 km/h
Kopec nad cintorínom Šimonovany-V.Kršteňany Kopec nad cintorínom Šimonovany-V.Kršteňany open_in_new
1,06 km  5.1 %
 06:08
10,4 km/h
10,4 km/h 298 W 156 bpm 06:08
10,4 km/h
Velke Krstenany - Male Krstenany (up and down) Velke Krstenany - Male Krstenany (up and down) open_in_new
1,03 km  -0.4 %
 05:01
12,3 km/h
12,3 km/h 292 W 155 bpm 05:01
12,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up