Kubs • 5. júna 2024 o 6:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,4 km
schedule Čas
00:31:29
landscape Nastúpané
14,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 32,6 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 458 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • Včera o 8:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:50
landscape 0 m
Kubs • Dnes o 9:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:49:31
landscape 81 m
Kubs • Predvčerom o 8:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 40,6 km
schedule 01:22:22
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajnorská šprint Vajnorská šprint open_in_new
0,90 km  0.3 %
 04:33
11,9 km/h
11,9 km/h - 135 bpm 02:06
25,8 km/h
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 05:17
11,8 km/h
11,8 km/h - 139 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:13
11,7 km/h
11,7 km/h - 139 bpm 04:12
14,5 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 01:40
12,0 km/h
12,0 km/h - 140 bpm 01:05
18,4 km/h
3 veže 3 veže open_in_new
0,21 km  0.1 %
 01:35
8,1 km/h
8,1 km/h - 135 bpm 00:47
16,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up