tomas6363 • 4. júna 2024 o 18:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
01:26:49
landscape Nastúpané
463 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,4 km/h 62,1 km/h
Výkon 174 W 1 873 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 046 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomas6363 • Včera o 10:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:40:20
landscape 34 m
tomas6363 • 19. septembra 2024 o 11:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:39:40
landscape 32 m
tomas6363 • 11. septembra 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:56:32
landscape 319 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
krátka stojka krátka stojka open_in_new
0,39 km  9 %
 02:23
9,8 km/h
9,8 km/h 234 W 139 bpm 01:10
20,1 km/h
DK Poruba Istebne cez pole DK Poruba Istebne cez pole open_in_new
1,57 km  0 %
 04:36
20,4 km/h
20,4 km/h 138 W 118 bpm 02:39
35,5 km/h
Istebné Istebné open_in_new
2,32 km  2.4 %
 07:11
19,4 km/h
19,4 km/h 207 W 136 bpm 06:04
23,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,58 km  6.6 %
 05:57
15,9 km/h
15,9 km/h 201 W 137 bpm 04:45
19,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,01 km  8.7 %
 04:38
13,1 km/h
13,1 km/h 189 W 141 bpm 03:23
17,9 km/h
istebnianska dolina DH istebnianska dolina DH open_in_new
3,69 km  -4.5 %
 05:52
37,8 km/h
37,8 km/h 112 W 128 bpm 05:21
41,4 km/h
Istebné-Revišné Istebné-Revišné open_in_new
0,88 km  8 %
 05:21
9,9 km/h
9,9 km/h 227 W 147 bpm 03:53
13,6 km/h
DK Poruba hidden kick DK Poruba hidden kick open_in_new
0,38 km  4.8 %
 00:45
30,5 km/h
30,5 km/h 574 W 169 bpm 00:38
36,1 km/h
Poruba rovinka smer DK Poruba rovinka smer DK open_in_new
0,66 km  1.6 %
 05:38
7,0 km/h
7,0 km/h 59 W 111 bpm 01:13
32,3 km/h
zjazdík na Gáceľ zjazdík na Gáceľ open_in_new
0,61 km  -6.5 %
 00:41
53,8 km/h
53,8 km/h 127 W 128 bpm 00:35
63,1 km/h
gacel-bysterec gacel-bysterec open_in_new
1,87 km  0.1 %
 03:49
29,3 km/h
29,3 km/h 202 W 140 bpm 02:45
40,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up