Muso • 2. júna 2024 o 7:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,3 km
schedule Čas
02:27:41
landscape Nastúpané
363 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 58,1 km/h
Výkon 160 W 602 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 579 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Muso • 17. septembra 2024 o 11:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,5 km
schedule 01:02:28
landscape 104 m
Muso • 8. septembra 2024 o 10:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 64,6 km
schedule 03:48:58
landscape 1 144 m
Muso • 7. septembra 2024 o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,5 km
schedule 04:16:47
landscape 1 282 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
River Band Strnady - směr Vrané River Band Strnady - směr Vrané open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 02:11
26,7 km/h
26,7 km/h 169 W 123 bpm 01:27
40,2 km/h
Long flat sprint Vrané (400m) Long flat sprint Vrané (400m) open_in_new
0,41 km  -2.9 %
 00:54
27,2 km/h
27,2 km/h 172 W 122 bpm 00:35
42,0 km/h
Vrané: Nádražní climb Vrané: Nádražní climb open_in_new
0,41 km  2.6 %
 01:35
15,6 km/h
15,6 km/h 234 W 133 bpm 01:01
24,3 km/h
Vrané - Zvole - Březová - Vrané okruh Vrané - Zvole - Březová - Vrané okruh open_in_new
9,87 km  0 %
 29:39
20,0 km/h
20,0 km/h 171 W 133 bpm 29:39
20,0 km/h
5min intervals 5min intervals open_in_new
1,47 km  5.5 %
 06:58
12,7 km/h
12,7 km/h 249 W 150 bpm 04:11
21,1 km/h
Vranovský kopec - ke kostelu P Vranovský kopec - ke kostelu P open_in_new
3,36 km  4.7 %
 15:07
13,4 km/h
13,4 km/h 239 W 145 bpm 09:20
21,6 km/h
Vrané-Zvole:2.úsek Vrané-Zvole:2.úsek open_in_new
1,82 km  4.2 %
 08:10
13,4 km/h
13,4 km/h 230 W 141 bpm 04:57
22,1 km/h
Flamme rouge Zvole Flamme rouge Zvole open_in_new
1,21 km  2.5 %
 03:40
19,9 km/h
19,9 km/h 201 W 144 bpm 02:32
28,8 km/h
Kolem hřibitova na Černíky Kolem hřibitova na Černíky open_in_new
1,24 km  0.7 %
 03:35
20,7 km/h
20,7 km/h 157 W 133 bpm 02:59
24,9 km/h
Zvole - Březová Zvole - Březová open_in_new
1,79 km  -0.5 %
 04:01
26,8 km/h
26,8 km/h 137 W 125 bpm 02:47
38,6 km/h
Od rybníku k hospodě Od rybníku k hospodě open_in_new
0,56 km  1.7 %
 01:36
21,1 km/h
21,1 km/h 197 W 131 bpm 01:36
21,1 km/h
Bžezová - Vrané DWNH Bžezová - Vrané DWNH open_in_new
1,61 km  -4.6 %
 02:57
32,8 km/h
32,8 km/h 48 W 112 bpm 02:54
33,3 km/h
Pražská Sjezd Pražská Sjezd open_in_new
3,08 km  -5 %
 05:32
33,4 km/h
33,4 km/h 47 W 107 bpm 05:32
33,4 km/h
Vrané nad Vltavou - Pražská - dolu Vrané nad Vltavou - Pražská - dolu open_in_new
3,17 km  -4.1 %
 06:00
31,7 km/h
31,7 km/h 66 W 107 bpm 06:00
31,7 km/h
Kostkyyy !!! sjezd Kostkyyy !!! sjezd open_in_new
0,68 km  -5.8 %
 01:22
29,9 km/h
29,9 km/h - 102 bpm 01:07
36,5 km/h
Vrané - Zbraslav (po stezce) Vrané - Zbraslav (po stezce) open_in_new
3,96 km  -0.1 %
 08:37
27,6 km/h
27,6 km/h 164 W 123 bpm 06:23
37,2 km/h
River Bend Strnady S-N River Bend Strnady S-N open_in_new
0,99 km  -0.3 %
 02:07
28,2 km/h
28,2 km/h 174 W 121 bpm 01:37
36,9 km/h
Vrané 500 m sprint Vrané 500 m sprint open_in_new
0,52 km  -0.1 %
 01:05
28,7 km/h
28,7 km/h 167 W 124 bpm 00:47
39,7 km/h
cx vložka cx vložka open_in_new
0,59 km  -0.2 %
 01:17
27,7 km/h
27,7 km/h 140 W 131 bpm 00:56
38,0 km/h
Jarov - Zbraslav (po nové cyklostezce) Jarov - Zbraslav (po nové cyklostezce) open_in_new
1,24 km  0 %
 02:44
27,2 km/h
27,2 km/h 165 W 124 bpm 01:54
39,2 km/h
65 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up