marsher • 1. júna 2024 o 10:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Morning Trail Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,2 km
schedule Čas
05:09:16
landscape Nastúpané
1 362 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,5 km/h 17,6 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 2 229 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marsher • 31. augusta 2024 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:32:35
landscape 9 m
marsher • 29. augusta 2024 o 7:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:28:53
landscape 41 m
marsher • 19. júna 2024 o 7:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Po kilometri koleno zas zle. Domov rollovat.

trending_up 3,3 km
schedule 00:20:28
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Petříkov-Větrolam Petříkov-Větrolam open_in_new
0,51 km  6 %
 03:54
7,9 km/h
7,9 km/h - 141 bpm 03:52
8,0 km/h
roz.Petříkov okraj - Ramzová žel. přejezd roz.Petříkov okraj - Ramzová žel. přejezd open_in_new
1,11 km  1.1 %
 07:39
8,7 km/h
8,7 km/h - 141 bpm 07:39
8,7 km/h
roz. Ramzová lanovka -rpz. Vražedný potok roz. Ramzová lanovka -rpz. Vražedný potok open_in_new
1,69 km  -2.2 %
 16:35
6,1 km/h
6,1 km/h - 137 bpm 07:36
13,3 km/h
Ramzová - Šerák Ramzová - Šerák open_in_new
5,51 km  10.1 %
 01:35:57
3,5 km/h
3,5 km/h - 135 bpm 42:29
7,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,33 km  13.9 %
 13:53
5,8 km/h
5,8 km/h - 152 bpm 09:14
8,7 km/h
Pod Obřími skálami - Obří skály Pod Obřími skálami - Obří skály open_in_new
0,77 km  22.1 %
 13:11
3,5 km/h
3,5 km/h - 150 bpm 08:38
5,3 km/h
Segment Segment open_in_new
2,21 km  19.6 %
 43:38
3,0 km/h
3,0 km/h - 134 bpm 21:54
6,1 km/h
Obří skály - Kamzík Šerák Obří skály - Kamzík Šerák open_in_new
1,25 km  18.4 %
 24:37
3,1 km/h
3,1 km/h - 135 bpm 13:34
5,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,19 km  11.3 %
 12:21
5,8 km/h
5,8 km/h - 150 bpm 08:58
8,0 km/h
Keprník - Trojmezí Keprník - Trojmezí open_in_new
0,88 km  -14.4 %
 05:12
10,2 km/h
10,2 km/h - 148 bpm 03:36
14,7 km/h
Trojmezí - U Vozky Trojmezí - U Vozky open_in_new
1,32 km  3.9 %
 10:48
7,4 km/h
7,4 km/h - 153 bpm 10:48
7,4 km/h
Vresova studánka Sedlo pod vresovkou Vresova studánka Sedlo pod vresovkou open_in_new
0,83 km  -12.4 %
 06:19
7,9 km/h
7,9 km/h - 141 bpm 06:19
7,9 km/h
Šerák-Keprník Sprint Šerák-Keprník Sprint open_in_new
2,34 km  8.6 %
 24:35
5,7 km/h
5,7 km/h - 160 bpm 24:35
5,7 km/h
Trojmezí - Keprník Trojmezí - Keprník open_in_new
0,87 km  11.1 %
 09:19
5,6 km/h
5,6 km/h - 161 bpm 09:19
5,6 km/h
Keprník - Šerák downhill Keprník - Šerák downhill open_in_new
1,40 km  -8 %
 09:05
9,2 km/h
9,2 km/h - 165 bpm 07:15
11,6 km/h
DH Čerňava + po červené DH Čerňava + po červené open_in_new
4,75 km  -11.4 %
 32:14
8,8 km/h
8,8 km/h - 139 bpm 32:14
8,8 km/h
Šerák - Čerňava downhill Šerák - Čerňava downhill open_in_new
2,24 km  -10.4 %
 19:39
6,9 km/h
6,9 km/h - 131 bpm 19:39
6,9 km/h
Černava - Nad Dobrou vodou Černava - Nad Dobrou vodou open_in_new
0,79 km  -11 %
 04:22
10,8 km/h
10,8 km/h - 152 bpm 04:22
10,8 km/h
Nad Dobrou vodou - Ramzová lanovka roz. Nad Dobrou vodou - Ramzová lanovka roz. open_in_new
1,64 km  -11.6 %
 07:39
12,9 km/h
12,9 km/h - 154 bpm 07:39
12,9 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up