Mirec2221 • 31. mája 2024 o 17:11 Bicykel Verejná aktivita

Afternoon Ride

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

60,5 km

Čas

02:03:59

Nastúpané

237 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	29,3 km/h	46,4 km/h
Výkon	163 W	482 W
Kadencia	83 rpm	-
Tepová frekvencia	143 bpm	165 bpm
Energetický výdaj	1 370 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

28 °C

Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • 3. júla 2024 o 17:12

Tenerife en bicicleta

31,0 km

01:26:46

660 m

Mirec2221 • 28. júna 2024 o 19:13

Del trabajo en bicicleta

59,0 km

02:08:02

250 m

Mirec2221 • 29. júna 2024 o 8:41

Al trabajo en bicicleta

62,5 km

02:12:36

257 m

Segmenty (74)

Segmenty 74 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LAGOS-EL MORCHE LAGOS-EL MORCHE 2,23 km 0.1 %	08:31 15,7 km/h	15,7 km/h	81 W	127 bpm	03:29 38,4 km/h
De cruce de Lagos a río Güi De cruce de Lagos a río Güi 1,27 km 0.1 %	06:56 11,0 km/h	11,0 km/h	54 W	122 bpm	01:57 39,0 km/h
Sprint de Güi Sprint de Güi 0,62 km -0.3 %	01:05 34,2 km/h	34,2 km/h	141 W	143 bpm	00:54 41,2 km/h
Rio Güi- Rio Manzano Rio Güi- Rio Manzano 1,45 km 0.2 %	03:26 25,4 km/h	25,4 km/h	126 W	129 bpm	02:31 34,7 km/h
El Morche - Conejito El Morche - Conejito 3,37 km 0.3 %	07:49 25,9 km/h	25,9 km/h	131 W	131 bpm	06:31 31,1 km/h
5 mile TT 5 mile TT 8,13 km 0.2 %	14:34 33,5 km/h	33,5 km/h	188 W	145 bpm	13:54 35,1 km/h
Chicken Shack sprint Chicken Shack sprint 1,81 km -0.2 %	02:52 37,9 km/h	37,9 km/h	189 W	144 bpm	02:35 42,1 km/h
Only flat section i could find!!!... Only flat section i could find!!!... 4,65 km 0.2 %	07:49 35,7 km/h	35,7 km/h	195 W	148 bpm	07:06 39,3 km/h
Hill sprint into Nerja Hill sprint into Nerja 1,02 km 1.4 %	01:50 33,3 km/h	33,3 km/h	239 W	149 bpm	01:36 38,2 km/h
Peñoncito sprint Peñoncito sprint 0,51 km 3 %	01:05 28,1 km/h	28,1 km/h	267 W	153 bpm	00:56 32,6 km/h
Repecho antes de Nerja chirinuito a segunda rotonda Repecho antes de Nerja chirinuito a segunda rotonda 0,83 km 2 %	01:46 28,2 km/h	28,2 km/h	213 W	155 bpm	01:35 31,5 km/h
SIN SALIDA 2 SIN SALIDA 2 0,35 km 5.5 %	00:43 29,6 km/h	29,6 km/h	139 W	156 bpm	00:38 33,5 km/h
Last Push to Nerja Last Push to Nerja 1,81 km 1 %	03:06 34,9 km/h	34,9 km/h	237 W	151 bpm	02:54 37,3 km/h
Go to Ermita place! Go to Ermita place! 0,43 km 1.4 %	01:13 21,2 km/h	21,2 km/h	124 W	140 bpm	01:04 24,1 km/h
74 segmentov Načítať všetky 1 2 3 4

directions_bikeAfternoon Ride

comment Komentáre ku aktivite

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike Tenerife en bicicleta

directions_bike Del trabajo en bicicleta

directions_bike Al trabajo en bicicleta

place Segmenty