•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
15,4 km
schedule
Čas
01:17:47
landscape
Nastúpané
234 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 20,2 km/h |
| Výkon | 241 W | 467 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 032 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run w dog
trending_up
8,5 km
schedule
00:47:34
landscape
139 m
•
directions_run Vodopád skok
trending_up
10,2 km
schedule
01:07:12
landscape
484 m
•
directions_run Komunitka ukončená doma na špagetách
trending_up
8,6 km
schedule
01:00:44
landscape
235 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Obaľovačka 1
Obaľovačka 1
open_in_new
2,10 km 2.2 %
|
10:27
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 258 W | 144 bpm |
09:49
12,8 km/h
|
||||
|
výbeh na obaľovačku
výbeh na obaľovačku
open_in_new
0,54 km 3.9 %
|
02:26
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 336 W | 157 bpm |
02:17
14,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,39 km 10.7 %
|
01:43
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 282 W | 144 bpm |
01:43
13,5 km/h
|
||||
|
Záhradky - Koliba (asfalt)
Záhradky - Koliba (asfalt)
open_in_new
1,35 km 0 %
|
07:35
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 218 W | 139 bpm |
05:56
13,6 km/h
|
||||
|
Starostov chodnik do Tesca
Starostov chodnik do Tesca
open_in_new
1,20 km -0.7 %
|
05:57
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 231 W | 144 bpm |
05:23
13,3 km/h
|
||||
|
Tesco- autobazár RUN
Tesco- autobazár RUN
open_in_new
1,00 km -0.7 %
|
04:57
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 235 W | 145 bpm |
02:35
23,3 km/h
|
||||
|
Dole Brežným riadkom RUN
Dole Brežným riadkom RUN
open_in_new
1,06 km -0.6 %
|
05:20
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 226 W | 142 bpm |
05:01
12,6 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre