directions_bikeKuknúť trasu časovky a do PB na zmrzku a palacinky 🤤

Nové tradičné socializačné centrum vzniká v PB 😁 Opäť sme sa len odviezli 🤷🏻‍♂️😁

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
90,4 km
schedule Čas
02:40:40
landscape Nastúpané
323 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,8 km/h 56,0 km/h
Výkon 162 W 554 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 105 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 1 822 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:31:44
landscape 21 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zhadzovanie príveskov vo fantastickom počasí

trending_up 115,2 km
schedule 03:42:46
landscape 728 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VD-Budatin(LavyBreh) VD-Budatin(LavyBreh) open_in_new
3,67 km  0.1 %
07:30
29,3 km/h
29,3 km/h 138 W 97 bpm 05:20
41,2 km/h
Prvý kilometer Prvý kilometer open_in_new
1,01 km  -0.6 %
01:54
31,8 km/h
31,8 km/h 134 W 95 bpm 01:20
45,3 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
00:33
41,6 km/h
41,6 km/h 154 W 108 bpm 00:26
52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
03:37
37,9 km/h
37,9 km/h 175 W 110 bpm 03:06
44,2 km/h
ihrisko-kruháč-ihrisko ihrisko-kruháč-ihrisko open_in_new
9,16 km  0 %
15:34
35,3 km/h
35,3 km/h 167 W 103 bpm 15:06
36,4 km/h
kruháč ihrisko kruháč ihrisko open_in_new
4,42 km  0.1 %
07:32
35,2 km/h
35,2 km/h 178 W 105 bpm 06:35
40,3 km/h
z hričova na hlavnu z hričova na hlavnu open_in_new
2,02 km  1.1 %
03:48
31,9 km/h
31,9 km/h 199 W 110 bpm 02:55
41,6 km/h
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov open_in_new
3,92 km  -0.6 %
05:48
40,6 km/h
40,6 km/h 159 W 102 bpm 04:28
52,7 km/h
Malobytcianska 2 Malobytcianska 2 open_in_new
5,80 km  -0.2 %
09:55
35,1 km/h
35,1 km/h 165 W 101 bpm 08:21
41,7 km/h
z Bytče pod hrad z Bytče pod hrad open_in_new
11,55 km  -0.1 %
17:42
39,2 km/h
39,2 km/h 177 W 104 bpm 16:20
42,4 km/h
Stúpanie z Malej Bytče Stúpanie z Malej Bytče open_in_new
0,89 km  1.8 %
01:48
29,5 km/h
29,5 km/h 224 W 111 bpm 01:24
38,0 km/h
mik mik mik mik open_in_new
1,90 km  -0.2 %
03:06
36,8 km/h
36,8 km/h 179 W 106 bpm 02:43
42,0 km/h
starovec starovec open_in_new
0,69 km  1.7 %
01:31
27,4 km/h
27,4 km/h 222 W 119 bpm 01:05
38,4 km/h
Rýchlostná za Malou Bytčou Rýchlostná za Malou Bytčou open_in_new
4,65 km  -0.5 %
06:43
41,6 km/h
41,6 km/h 166 W 101 bpm 06:13
44,9 km/h
TT Starovec - Podhradie TT Starovec - Podhradie open_in_new
8,66 km  -0.3 %
12:20
42,2 km/h
42,2 km/h 173 W 102 bpm 11:41
44,5 km/h
píla za Malou Bytčou-PB časovka píla za Malou Bytčou-PB časovka open_in_new
9,48 km  -0.2 %
13:38
41,7 km/h
41,7 km/h 177 W 103 bpm 12:56
44,0 km/h
Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol open_in_new
2,47 km  -0.2 %
03:27
42,9 km/h
42,9 km/h 174 W 103 bpm 02:59
49,6 km/h
Orlovský II. Orlovský II. open_in_new
0,73 km  -0.7 %
01:22
32,2 km/h
32,2 km/h 148 W 105 bpm 01:07
39,4 km/h
ROAD : PB križovatka - Maršová (10 km) ROAD : PB križovatka - Maršová (10 km) open_in_new
10,00 km  0.2 %
16:37
36,1 km/h
36,1 km/h 180 W 112 bpm 13:37
44,1 km/h
PB - PV Tepla PB - PV Tepla open_in_new
5,08 km  0.2 %
08:44
34,9 km/h
34,9 km/h 177 W 109 bpm 07:14
42,2 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up