kristianslota • 25. mája 2024 o 9:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Straník

Dve zistenia:
Nabehané? Mám ✅
Tlstý som? Som ✅

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
01:03:00
landscape Nastúpané
413 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 17,9 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 942 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota • Predvčerom o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 34,9 km
schedule 03:38:10
landscape 39 m
kristianslota • 16. septembra 2024 o 19:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:34
landscape 0 m
kristianslota • 17. septembra 2024 o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:51:22
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Teplička - Straník Teplička - Straník open_in_new
4,47 km  9 %
 33:16
8,1 km/h
8,1 km/h - 169 bpm 33:16
8,1 km/h
Malý Straník run Malý Straník run open_in_new
1,94 km  10.1 %
 14:44
7,9 km/h
7,9 km/h - 165 bpm 13:15
8,8 km/h
Rovina. Pridaj! Rovina. Pridaj! open_in_new
0,82 km  -0.4 %
 04:29
10,9 km/h
10,9 km/h - 166 bpm 04:29
10,9 km/h
Straník rovno nahor Straník rovno nahor open_in_new
0,76 km  16.1 %
 08:51
5,1 km/h
5,1 km/h - 174 bpm 07:14
6,3 km/h
Na Stranik serpentiny Na Stranik serpentiny open_in_new
0,94 km  12.2 %
 07:30
7,6 km/h
7,6 km/h - 179 bpm 06:30
8,7 km/h
Straníková ZBEH Straníková ZBEH open_in_new
2,05 km  -10 %
 08:44
14,1 km/h
14,1 km/h - 168 bpm 08:44
14,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up