Ma_aD • 3. mája 2024 o 16:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
00:58:51
landscape Nastúpané
244 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 19,5 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 918 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ma_aD • Predvčerom o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:53:22
landscape 15 m
Ma_aD • 10. septembra 2024 o 11:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Vakácia Run #4

trending_up 10,1 km
schedule 00:50:29
landscape 8 m
Ma_aD • 9. septembra 2024 o 7:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:49:39
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Utulok climb Utulok climb open_in_new
0,64 km  14.3 %
 04:52
7,8 km/h
7,8 km/h - 150 bpm 04:03
9,4 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 04:29
9,6 km/h
9,6 km/h - 157 bpm 03:38
11,9 km/h
Brezina Ceresnak Brezina Ceresnak open_in_new
1,55 km  0.3 %
 07:38
12,2 km/h
12,2 km/h - 154 bpm 07:13
12,9 km/h
Čerešňák - Vodáreň lúka - po asfaltke Čerešňák - Vodáreň lúka - po asfaltke open_in_new
1,28 km  2.8 %
 06:32
11,7 km/h
11,7 km/h - 160 bpm 06:32
11,7 km/h
Naucny chodnik Juh Naucny chodnik Juh open_in_new
1,44 km  -0.4 %
 07:03
12,2 km/h
12,2 km/h - 159 bpm 05:56
14,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up