Louie • 3. mája 2024 o 10:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,1 km
schedule Čas
03:59:43
landscape Nastúpané
1 154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,0 km/h 54,8 km/h
Výkon 123 W -
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 343 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie • 19. septembra 2024 o 15:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,1 km
schedule 02:24:52
landscape 475 m
Louie • 16. septembra 2024 o 18:48
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:28
landscape 0 m
Louie • 17. septembra 2024 o 11:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:59:47
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Plešivá Plešivá open_in_new
2,65 km  3.3 %
 12:17
13,0 km/h
13,0 km/h - 115 bpm 07:26
21,4 km/h
Plešivá konečná - Plynovod Plešivá konečná - Plynovod open_in_new
5,09 km  3.4 %
 32:41
9,3 km/h
9,3 km/h - 115 bpm 18:57
16,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,82 km  5.4 %
 13:53
7,9 km/h
7,9 km/h - 119 bpm 08:19
13,1 km/h
istebnianska dolina DH istebnianska dolina DH open_in_new
3,69 km  -4.5 %
 05:59
37,0 km/h
37,0 km/h - 76 bpm 05:21
41,4 km/h
Istebné-Revišné Istebné-Revišné open_in_new
0,88 km  8 %
 08:11
6,5 km/h
6,5 km/h - 120 bpm 03:53
13,6 km/h
DK Poruba kick long DK Poruba kick long open_in_new
0,94 km  2.8 %
 04:31
12,6 km/h
12,6 km/h - 123 bpm 02:08
26,6 km/h
gacel-bysterec gacel-bysterec open_in_new
1,87 km  0.1 %
 05:58
18,8 km/h
18,8 km/h - 119 bpm 02:45
40,7 km/h
bysterec-gacel bysterec-gacel open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 04:30
24,0 km/h
24,0 km/h - 116 bpm 02:48
38,6 km/h
Gacel-Poruba nová cesta Gacel-Poruba nová cesta open_in_new
0,41 km  6 %
 02:29
9,8 km/h
9,8 km/h - 143 bpm 01:22
17,8 km/h
Gacel Gacel open_in_new
0,13 km  8.8 %
 00:41
11,4 km/h
11,4 km/h - 135 bpm 00:10
46,9 km/h
revišné revišné open_in_new
1,85 km  1.8 %
 07:20
15,1 km/h
15,1 km/h - 118 bpm 04:07
27,0 km/h
za martincovým za martincovým open_in_new
0,87 km  2.7 %
 05:29
9,5 km/h
9,5 km/h - 123 bpm 03:16
16,0 km/h
opalene hlasna opalene hlasna open_in_new
0,70 km  -4.8 %
 07:26
5,7 km/h
5,7 km/h - 119 bpm 04:33
9,3 km/h
Zjazd Kozínska Zjazd Kozínska open_in_new
1,95 km  -10.2 %
 04:53
24,0 km/h
24,0 km/h - 109 bpm 04:53
24,0 km/h
Havrania-zákruta Havrania-zákruta open_in_new
0,69 km  8.3 %
 02:10
19,2 km/h
19,2 km/h - 167 bpm 02:07
19,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up