missinusko • 23. apríla 2024 o 13:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikethreshold mtb

2*20’ FTP(Z5) + 5’ Z5
first road bike is in 🇮🇹 and second 🛠️🪛

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,1 km
schedule Čas
02:34:09
landscape Nastúpané
1 132 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,4 km/h 66,0 km/h
Výkon 241 W -
Tepová frekvencia 146 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 993 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • Včera o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Strength

trending_up 63,5 km
schedule 02:15:12
landscape 1 075 m
missinusko • Predvčerom o 9:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 75,1 km
schedule 02:45:41
landscape 1 475 m
missinusko • 17. septembra 2024 o 9:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning spin

trending_up 30,2 km
schedule 00:59:55
landscape 178 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kupalisko-Pivovar Kupalisko-Pivovar open_in_new
0,34 km  0.7 %
 00:44
27,6 km/h
27,6 km/h - 133 bpm 00:25
48,5 km/h
Bzenica - Ždaňa popri diaľnici MTB Bzenica - Ždaňa popri diaľnici MTB open_in_new
2,66 km  0 %
 07:22
21,6 km/h
21,6 km/h - 119 bpm 06:13
25,6 km/h
DŽ-HŽ DŽ-HŽ open_in_new
1,52 km  2.1 %
 04:11
21,8 km/h
21,8 km/h - 90 bpm 02:41
34,0 km/h
Markov Laz Markov Laz open_in_new
5,62 km  5.7 %
 20:35
16,4 km/h
16,4 km/h - 174 bpm 20:21
16,6 km/h
DH Markov Laz DH Markov Laz open_in_new
5,60 km  -5.9 %
 10:15
32,8 km/h
32,8 km/h - 132 bpm 08:47
38,3 km/h
Markov Laz - Vodáreň Markov Laz - Vodáreň open_in_new
3,31 km  -2.6 %
 09:03
22,0 km/h
22,0 km/h - 141 bpm 07:27
26,7 km/h
Ždáňa-Bzenica popri dialnici Ždáňa-Bzenica popri dialnici open_in_new
2,84 km  -0.2 %
 07:29
22,7 km/h
22,7 km/h - 145 bpm 07:18
23,3 km/h
Pivovar Climb Pivovar Climb open_in_new
1,27 km  2.6 %
 04:04
18,8 km/h
18,8 km/h - 153 bpm 02:25
31,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up