MDreamer • 21. apríla 2024 o 16:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - DDD 3x Devínska Kobyla

Dúbravka
Devínska
Devín

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:52:13
landscape Nastúpané
867 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 15,3 km/h
Výkon 268 W 486 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 297 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 18. septembra 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:12
landscape 0 m
MDreamer • 17. septembra 2024 o 16:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Tréning 1.

trending_up 22,3 km
schedule 00:54:59
landscape 430 m
MDreamer • 16. septembra 2024 o 19:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Toto asi nemá veľkú výpovednú hodnotu

trending_up 8,2 km
schedule 00:26:27
landscape 210 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cservenou hore 1 Cservenou hore 1 open_in_new
0,60 km  8.2 %
 04:21
8,2 km/h
8,2 km/h 364 W 126 bpm 02:56
12,2 km/h
Od závory 1km Od závory 1km open_in_new
0,96 km  7.3 %
 08:11
7,0 km/h
7,0 km/h 387 W 140 bpm 05:59
9,6 km/h
na Kobylu okolo zakladne na Kobylu okolo zakladne open_in_new
1,98 km  4.9 %
 14:26
8,2 km/h
8,2 km/h 369 W 143 bpm 14:26
8,2 km/h
Cervena na DK Cervena na DK open_in_new
0,80 km  6.5 %
 06:02
7,9 km/h
7,9 km/h 389 W 145 bpm 04:26
10,8 km/h
Zbeh z Kobyly po zelenej Zbeh z Kobyly po zelenej open_in_new
0,74 km  -14.9 %
 04:36
9,6 km/h
9,6 km/h 210 W 126 bpm 03:59
11,1 km/h
Zbeh z DK 2 - DK - DNV Zbeh z DK 2 - DK - DNV open_in_new
2,21 km  -14.5 %
 16:41
8,0 km/h
8,0 km/h 169 W 121 bpm 12:50
10,3 km/h
Zbeh_Bocna cesta_Sandberg Zbeh_Bocna cesta_Sandberg open_in_new
1,41 km  -13.8 %
 07:11
11,8 km/h
11,8 km/h 257 W 129 bpm 07:11
11,8 km/h
Na Sandberg strmo Na Sandberg strmo open_in_new
0,33 km  25.5 %
 04:19
4,5 km/h
4,5 km/h 305 W 144 bpm 03:44
5,2 km/h
DNV - Kobyla Climb DNV - Kobyla Climb open_in_new
2,11 km  14.4 %
 22:38
5,6 km/h
5,6 km/h 300 W 146 bpm 21:01
6,0 km/h
Výbeh Rovnica > Pod Devínskou Kobylou (po zelenej) Výbeh Rovnica > Pod Devínskou Kobylou (po zelenej) open_in_new
0,95 km  10.2 %
 08:41
6,6 km/h
6,6 km/h 307 W 146 bpm 07:16
7,9 km/h
INOV-8 TRAILTOUR #30 - climb INOV-8 TRAILTOUR #30 - climb open_in_new
1,35 km  13.2 %
 13:05
6,2 km/h
6,2 km/h 306 W 145 bpm 11:33
7,0 km/h
2DK finish 2DK finish open_in_new
0,72 km  17.8 %
 08:34
5,0 km/h
5,0 km/h 291 W 148 bpm 06:45
6,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  15.6 %
 04:02
5,5 km/h
5,5 km/h 268 W 147 bpm 02:37
8,4 km/h
Zbeh ku križovatke Zbeh ku križovatke open_in_new
0,68 km  -18.9 %
 04:48
8,5 km/h
8,5 km/h 143 W 127 bpm 02:33
16,0 km/h
Hadia cesta - zbeh Hadia cesta - zbeh open_in_new
0,53 km  -12.4 %
 02:53
11,0 km/h
11,0 km/h 179 W 122 bpm 02:02
15,6 km/h
Hadia cesta Hadia cesta open_in_new
0,52 km  14.5 %
 05:16
5,9 km/h
5,9 km/h 303 W 135 bpm 03:32
8,8 km/h
All Along the Watchtower All Along the Watchtower open_in_new
1,92 km  17.6 %
 26:02
4,4 km/h
4,4 km/h 266 W 144 bpm 26:02
4,4 km/h
HybajHore - Cez šutre HybajHore - Cez šutre open_in_new
0,28 km  22.8 %
 05:09
3,2 km/h
3,2 km/h 228 W 150 bpm 05:09
3,2 km/h
Strmý les pod Kobylou po rázcestie Strmý les pod Kobylou po rázcestie open_in_new
0,37 km  15.4 %
 04:00
5,6 km/h
5,6 km/h 262 W 146 bpm 02:51
7,8 km/h
Čiarkovaný výbeh Čiarkovaný výbeh open_in_new
0,67 km  17.1 %
 08:22
4,8 km/h
4,8 km/h 286 W 148 bpm 05:43
7,0 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up