•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
183 km
schedule
Čas
10:53:08
landscape
Nastúpané
3 557 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,9 km/h | 52,3 km/h |
| Výkon | 189 W | - |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 5 885 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Cube AMS C:68 TM 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
43,1 km
schedule
02:25:55
landscape
940 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,3 km
schedule
01:01:54
landscape
87 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
S2
S2
open_in_new
1,23 km 1.2 %
|
03:28
21,4 km/h
|
21,4 km/h | - | 121 bpm |
03:06
23,9 km/h
|
||||
|
Machulince-Mala/Velka Lehota
Machulince-Mala/Velka Lehota
open_in_new
14,88 km 1.5 %
|
49:31
18,0 km/h
|
18,0 km/h | - | 111 bpm |
- |
||||
|
Adamcov Štál
Adamcov Štál
open_in_new
1,78 km 6.3 %
|
12:07
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 117 bpm |
06:24
16,7 km/h
|
||||
|
Adamcov stal - Pila weheeey
Adamcov stal - Pila weheeey
open_in_new
4,04 km -5.3 %
|
11:46
20,6 km/h
|
20,6 km/h | - | 83 bpm |
06:32
37,1 km/h
|
||||
|
Od odb.M.Lehota po odb.N.Baňa
Od odb.M.Lehota po odb.N.Baňa
open_in_new
2,83 km -1.5 %
|
05:29
30,9 km/h
|
30,9 km/h | - | 106 bpm |
03:24
49,9 km/h
|
||||
|
Rekreačná cesta -> Brod
Rekreačná cesta -> Brod
open_in_new
1,65 km -1.4 %
|
03:18
30,0 km/h
|
30,0 km/h | - | 111 bpm |
01:34
63,1 km/h
|
||||
|
Brod -> Župkov
Brod -> Župkov
open_in_new
1,03 km 1.7 %
|
03:05
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 106 bpm |
01:47
34,8 km/h
|
||||
|
Cez Župkov aj Hrabičov
Cez Župkov aj Hrabičov
open_in_new
4,98 km 1.9 %
|
15:07
19,8 km/h
|
19,8 km/h | - | 112 bpm |
- |
||||
|
Hrabicov-Vtacnik
Hrabicov-Vtacnik
open_in_new
15,34 km 5.9 %
|
01:46:30
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 125 bpm |
01:46:30
8,6 km/h
|
||||
|
Partizánska Chata
Partizánska Chata
open_in_new
9,61 km 5.8 %
|
51:50
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 126 bpm |
36:29
15,8 km/h
|
||||
|
Ostry Grun krizovatka - zel.podjazd
Ostry Grun krizovatka - zel.podjazd
open_in_new
3,35 km 4.3 %
|
16:20
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 118 bpm |
10:44
18,7 km/h
|
||||
|
Pavlova -> Vtáčnik
Pavlova -> Vtáčnik
open_in_new
5,82 km 8.3 %
|
52:18
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 132 bpm |
37:32
9,3 km/h
|
||||
|
najlepšie na koniec
najlepšie na koniec
open_in_new
2,72 km 9.1 %
|
26:23
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 135 bpm |
26:23
6,2 km/h
|
||||
|
Vtacnik
Vtacnik
open_in_new
0,82 km 11.8 %
|
07:47
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 143 bpm |
06:35
7,5 km/h
|
||||
|
MASAKER Malá Homôlka - po zelenej downhill
MASAKER Malá Homôlka - po zelenej downhill
open_in_new
2,53 km -12.5 %
|
12:31
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 110 bpm |
12:31
12,1 km/h
|
||||
|
Vrvrava-vysielač climb
Vrvrava-vysielač climb
open_in_new
0,42 km 12.7 %
|
03:24
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 135 bpm |
01:40
15,1 km/h
|
||||
|
Vrvrava-Sekaniny
Vrvrava-Sekaniny
open_in_new
4,95 km -7.7 %
|
12:30
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | 97 bpm |
09:59
29,8 km/h
|
||||
|
Zjazd od chaty po sviniarku
Zjazd od chaty po sviniarku
open_in_new
3,05 km -6.2 %
|
07:19
25,0 km/h
|
25,0 km/h | - | 99 bpm |
06:08
29,8 km/h
|
||||
|
Sekaniny-Podhradie
Sekaniny-Podhradie
open_in_new
2,71 km -0.9 %
|
11:13
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 119 bpm |
09:39
16,9 km/h
|
||||
|
Košovská cesta
Košovská cesta
open_in_new
0,95 km -0.4 %
|
02:11
26,0 km/h
|
26,0 km/h | - | 108 bpm |
01:18
43,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre