NoCompromise • 7. apríla 2024 o 10:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run, špás v Berlíně

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
02:11:35
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 27,3 km/h
Výkon 298 W 422 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 633 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

NoCompromise • 22. septembra 2024 o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:43:07
landscape 89 m
NoCompromise • 22. septembra 2024 o 16:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:10
landscape 0 m
NoCompromise • 24. septembra 2024 o 7:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:37:06
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Berliner Halbmarathon 2022 (Großer Stern südlich) Berliner Halbmarathon 2022 (Großer Stern südlich) open_in_new
21,20 km  0 %
 02:12:20
9,6 km/h
9,6 km/h - 164 bpm 02:00:43
10,5 km/h
BM 2nd K BM 2nd K open_in_new
1,07 km  -0.1 %
 06:01
10,7 km/h
10,7 km/h - 153 bpm 03:48
17,0 km/h
250m along Str des 17. Juni 250m along Str des 17. Juni open_in_new
0,24 km  0 %
 01:18
11,1 km/h
11,1 km/h - 155 bpm 00:49
17,6 km/h
Berlin_Half_KM7 Berlin_Half_KM7 open_in_new
0,98 km  0.5 %
 05:23
10,9 km/h
10,9 km/h - 160 bpm 05:21
11,0 km/h
BH 5m BH 5m open_in_new
1,72 km  0.2 %
 09:35
10,8 km/h
10,8 km/h - 164 bpm 09:35
10,8 km/h
Little Sprint Little Sprint open_in_new
0,14 km  0.7 %
 00:37
13,2 km/h
13,2 km/h - 162 bpm 00:23
21,2 km/h
Otto-Suhr-Allee Otto-Suhr-Allee open_in_new
1,58 km  0 %
 08:53
10,7 km/h
10,7 km/h - 166 bpm 08:53
10,7 km/h
BH 6m BH 6m open_in_new
1,67 km  -0.3 %
 08:22
11,9 km/h
11,9 km/h - 169 bpm 08:22
11,9 km/h
Schloßstraßen-Gerade Schloßstraßen-Gerade open_in_new
0,64 km  0.1 %
 03:21
11,5 km/h
11,5 km/h - 171 bpm 03:21
11,5 km/h
2019 Berlin Half 4m 2019 Berlin Half 4m open_in_new
1,68 km  0.5 %
 09:24
10,8 km/h
10,8 km/h - 172 bpm 09:20
10,8 km/h
Kurfüstendamm Kurfüstendamm open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 04:06
10,3 km/h
10,3 km/h - 176 bpm 04:03
10,4 km/h
Berlin_Half_KM13 Berlin_Half_KM13 open_in_new
1,02 km  0.2 %
 07:09
8,6 km/h
8,6 km/h - 168 bpm 06:06
10,0 km/h
2019 Berlin Half 7m 2019 Berlin Half 7m open_in_new
1,66 km  -0.4 %
 11:23
8,8 km/h
8,8 km/h - 167 bpm 09:50
10,2 km/h
BM 35th K Pt. 2 BM 35th K Pt. 2 open_in_new
1,00 km  -0.3 %
 07:03
8,5 km/h
8,5 km/h - 165 bpm 03:39
16,4 km/h
BH 9m BH 9m open_in_new
1,63 km  0 %
 10:41
9,2 km/h
9,2 km/h - 165 bpm 05:33
17,6 km/h
BM 35th K BM 35th K open_in_new
1,00 km  0.2 %
 06:23
9,4 km/h
9,4 km/h - 165 bpm 03:31
17,1 km/h
Monarch of the Night Monarch of the Night open_in_new
0,48 km  -0.9 %
 03:01
9,6 km/h
9,6 km/h - 166 bpm 01:42
17,1 km/h
Berlin_Half_KM14 Berlin_Half_KM14 open_in_new
1,05 km  0 %
 06:35
9,5 km/h
9,5 km/h - 167 bpm 05:46
10,9 km/h
BM 36th K pt. 2 BM 36th K pt. 2 open_in_new
1,06 km  -0.4 %
 06:33
9,7 km/h
9,7 km/h - 167 bpm 04:17
14,8 km/h
Berlin Marathon Mile 23 Berlin Marathon Mile 23 open_in_new
1,63 km  -0.3 %
 10:33
9,3 km/h
9,3 km/h - 165 bpm 05:42
17,2 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up