•
Bicykel
directions_bikePåskdagen på södra sidan
🇸🇪 Ytterligare ett distanspass, den här gången väldigt lugnt. Inte lätt att ta sig igenom stan efter att efterblivna fotbollsfansen gjorde Södermalm till en soptipp. Vägarna mellan Nynäshamn och Tumba var väldigt roliga 😊
🇬🇧 One more long day, this time very easy. Not easy to ride through the city because of the retarded football fans who transformed Södermalm into a junkyard. But the roads between Nynäshamn and Tumba were so much fun 😊
trending_up
Vzdialenosť
206 km
schedule
Čas
07:36:09
landscape
Nastúpané
1 908 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,1 km/h | 59,4 km/h |
| Výkon | 177 W | 1 097 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 118 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 4 741 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 1 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snackrunda på öarna
trending_up
150,1 km
schedule
05:05:42
landscape
1 258 m
•
directions_bike Solo höstlördag 🍁
trending_up
132,2 km
schedule
04:09:41
landscape
1 171 m
•
directions_bike Afterwork med Jonte ☀️
trending_up
72,3 km
schedule
03:15:20
landscape
771 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nidarosgatan 13 A Climb
Nidarosgatan 13 A Climb
open_in_new
0,61 km 14.2 %
|
01:38
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 114 W | 101 bpm |
01:18
28,3 km/h
|
||||
|
Kistahöjdsrally med snurr
Kistahöjdsrally med snurr
open_in_new
0,91 km 0.4 %
|
02:30
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 148 W | 102 bpm |
02:10
25,2 km/h
|
||||
|
Uppåbron
Uppåbron
open_in_new
0,45 km 0 %
|
01:15
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 172 W | 104 bpm |
01:01
26,8 km/h
|
||||
|
Esbo + Norra Kolonvägen
Esbo + Norra Kolonvägen
open_in_new
1,96 km -0.4 %
|
04:13
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 135 W | 103 bpm |
04:13
27,8 km/h
|
||||
|
Knistavägen Reverse
Knistavägen Reverse
open_in_new
0,51 km -0.9 %
|
01:05
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 148 W | 105 bpm |
00:50
36,4 km/h
|
||||
|
Villaidyllen reverse
Villaidyllen reverse
open_in_new
0,28 km 0.4 %
|
00:42
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 128 W | 107 bpm |
00:27
37,0 km/h
|
||||
|
Norviken station
Norviken station
open_in_new
0,80 km -0.5 %
|
01:48
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 164 W | 105 bpm |
01:09
41,8 km/h
|
||||
|
All The Way To The Top
All The Way To The Top
open_in_new
0,42 km 3.2 %
|
01:04
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 255 W | 129 bpm |
00:35
43,5 km/h
|
||||
|
Jästfabriken
Jästfabriken
open_in_new
1,14 km -0.6 %
|
02:21
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 157 W | 103 bpm |
01:48
38,2 km/h
|
||||
|
Din MC-backen, uppför
Din MC-backen, uppför
open_in_new
0,22 km 1.1 %
|
00:33
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 273 W | 121 bpm |
00:15
51,9 km/h
|
||||
|
Bollstanästempot
Bollstanästempot
open_in_new
4,04 km 0 %
|
08:39
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 157 W | 118 bpm |
06:18
38,5 km/h
|
||||
|
Bollstanäsvägen Norrut
Bollstanäsvägen Norrut
open_in_new
1,31 km -0.4 %
|
02:25
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 219 W | 132 bpm |
01:59
39,5 km/h
|
||||
|
Stensundabacken
Stensundabacken
open_in_new
0,51 km 1.3 %
|
00:48
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 427 W | 139 bpm |
00:37
49,6 km/h
|
||||
|
Stora Vägen Norrut
Stora Vägen Norrut
open_in_new
2,10 km -0.4 %
|
04:48
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 131 W | 108 bpm |
03:01
41,7 km/h
|
||||
|
Fresta fiesta
Fresta fiesta
open_in_new
1,64 km 0.2 %
|
03:17
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 209 W | 126 bpm |
02:18
42,8 km/h
|
||||
|
100 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre