matejschieber • 20. marca 2024 o 12:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:12:27
landscape Nastúpané
475 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 30,9 km/h
Výkon 355 W 906 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 033 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matejschieber • 8. septembra 2024 o 8:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Stačilo

trending_up 37,9 km
schedule 04:33:34
landscape 2 600 m
matejschieber • 5. septembra 2024 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 17,6 km
schedule 02:33:20
landscape 1 125 m
matejschieber • 6. septembra 2024 o 10:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 2,0 km
schedule 00:29:19
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Velka Straz zlava Velka Straz zlava open_in_new
2,12 km  4.7 %
 10:55
11,6 km/h
11,6 km/h 429 W 147 bpm 10:55
11,6 km/h
E77 Climb E77 Climb open_in_new
0,98 km  6.8 %
 03:49
15,4 km/h
15,4 km/h 467 W 152 bpm 03:49
15,4 km/h
E77 Climb E77 Climb open_in_new
1,06 km  6.6 %
 04:37
13,8 km/h
13,8 km/h 476 W 155 bpm 04:37
13,8 km/h
Kopčok Kopčok open_in_new
0,19 km  6.9 %
 01:17
9,0 km/h
9,0 km/h 300 W 134 bpm 00:47
14,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up