jakubkopca • 17. marca 2024 o 11:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
01:54:55
landscape Nastúpané
90,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 18,6 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 840 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubkopca • 17. septembra 2024 o 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:21:59
landscape 11 m
jakubkopca • 14. septembra 2024 o 13:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:28:09
landscape 16 m
jakubkopca • 12. septembra 2024 o 20:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:23:24
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovinka nad tunelem Rovinka nad tunelem open_in_new
0,18 km  1.1 %
 01:02
10,3 km/h
10,3 km/h - 159 bpm 00:39
16,4 km/h
Stromovka (Kralovska obora) main circuit (counter-clockwise) Stromovka (Kralovska obora) main circuit (counter-clockwise) open_in_new
1,72 km  0 %
 09:31
10,8 km/h
10,8 km/h - 162 bpm 09:27
10,9 km/h
Stromovka - CC - Letohradek - 2x Stromovka - CC - Letohradek - 2x open_in_new
3,46 km  0 %
 19:00
10,9 km/h
10,9 km/h - 159 bpm 17:58
11,5 km/h
flatten the curve flatten the curve open_in_new
0,80 km  0 %
 04:12
11,5 km/h
11,5 km/h - 158 bpm 03:02
15,9 km/h
Stromovka 1 okruh Stromovka 1 okruh open_in_new
1,78 km  0 %
 09:16
11,5 km/h
11,5 km/h - 161 bpm 08:58
11,9 km/h
Rovinka u "Růžového sadu" Rovinka u "Růžového sadu" open_in_new
0,52 km  0.9 %
 02:46
11,2 km/h
11,2 km/h - 158 bpm 02:04
15,0 km/h
Kolem Stromovky detour (construction) Kolem Stromovky detour (construction) open_in_new
1,79 km  0 %
 09:23
11,4 km/h
11,4 km/h - 160 bpm 08:59
12,0 km/h
35 segmentov
keyboard_arrow_up