Kubs • 15. marca 2024 o 8:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:25:21
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 19,7 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 377 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • Predvčerom o 9:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:28
landscape 0 m
Kubs • Včera o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 54,1 km
schedule 01:50:08
landscape 212 m
Kubs • 17. septembra 2024 o 8:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:29:54
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ľavobrežná protiprúdu ľavobrežná protiprúdu open_in_new
2,76 km  0 %
 13:03
12,7 km/h
12,7 km/h - 147 bpm 13:03
12,7 km/h
1K PROti prúdu 1K PROti prúdu open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 04:41
12,8 km/h
12,8 km/h - 142 bpm 03:32
17,0 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 15:05
13,5 km/h
13,5 km/h - 160 bpm 11:24
17,8 km/h
Vodne Dielo - Lavy breh Vodne Dielo - Lavy breh open_in_new
3,39 km  0 %
 16:02
12,7 km/h
12,7 km/h - 155 bpm 12:55
15,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up