Diegodiego2 • 14. marca 2024 o 19:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2km (3:38) + 1km (3:27) +5x(300 (58s) +100(20s))

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:00:07
landscape Nastúpané
14,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,1 km/h 27,0 km/h
Výkon 387 W 592 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 849 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Predvčerom o 19:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:41:00
landscape 99 m
Diegodiego2 • 29. júna 2024 o 7:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Fartlek

trending_up 12,1 km
schedule 00:58:50
landscape 60 m
Diegodiego2 • 27. júna 2024 o 6:29
thumb_up0thumb_down

directions_run 4 days at the Red Bull ring

trending_up 8,9 km
schedule 00:44:51
landscape 65 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MestskyPark-Okruh MestskyPark-Okruh open_in_new
1,01 km  0.4 %
 04:57
12,2 km/h
12,2 km/h 403 W 160 bpm 04:15
14,3 km/h
1km po Hlavnej II. 1km po Hlavnej II. open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 06:36
9,6 km/h
9,6 km/h 289 W 132 bpm 04:09
15,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up