brano.gaspo • 9. marca 2024 o 8:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Dolomites - Sella Ronda

Nemeralo tep , je tam 100 konstatne ..

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,6 km
schedule Čas
03:19:04
landscape Nastúpané
1 697 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,7 km/h 78,3 km/h
Výkon 190 W 383 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 100 bpm 100 bpm
Energetický výdaj 2 268 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

brano.gaspo • Včera o 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dudince 87

trending_up 87,6 km
schedule 03:20:30
landscape 690 m
brano.gaspo • Predvčerom o 8:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Štampoch 80

trending_up 80,6 km
schedule 03:21:04
landscape 1 155 m
brano.gaspo • 18. septembra 2024 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Teplice 66

trending_up 66,3 km
schedule 02:39:13
landscape 756 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2. SET OF SWITCHBACKS 2. SET OF SWITCHBACKS open_in_new
0,57 km  -9.4 %
 00:29
71,3 km/h
71,3 km/h 70 W 100 bpm 00:24
86,1 km/h
LAST PART OF THE CAMPOLONGO DESCENT - TO ARABBA LAST PART OF THE CAMPOLONGO DESCENT - TO ARABBA open_in_new
1,00 km  -2 %
 00:59
60,9 km/h
60,9 km/h 136 W 100 bpm 00:58
61,9 km/h
Pordoi 10 min Tacx Pordoi 10 min Tacx open_in_new
2,37 km  7.4 %
 15:00
9,5 km/h
9,5 km/h 220 W 100 bpm 08:03
17,7 km/h
Passo Pordoi - Sella Ronda (2011) - T1956.58 Passo Pordoi - Sella Ronda (2011) - T1956.58 open_in_new
8,80 km  7.4 %
 01:00:08
8,8 km/h
8,8 km/h 213 W 100 bpm 33:59
15,5 km/h
FIRST HALF: PORDOI FIRST HALF: PORDOI open_in_new
4,26 km  7.3 %
 27:54
9,2 km/h
9,2 km/h 218 W 100 bpm 15:05
16,9 km/h
Pallua corners Pallua corners open_in_new
1,35 km  7.9 %
 09:12
8,8 km/h
8,8 km/h 220 W 100 bpm 04:48
16,9 km/h
THE SWITCHBACKS AROUND MIDWAY THE SWITCHBACKS AROUND MIDWAY open_in_new
1,46 km  7.2 %
 10:05
8,7 km/h
8,7 km/h 209 W 100 bpm 05:33
15,8 km/h
SECOND HALF - PORDOI SECOND HALF - PORDOI open_in_new
4,47 km  7.6 %
 32:03
8,4 km/h
8,4 km/h 210 W 100 bpm 18:27
14,5 km/h
Sella Ronda Sella Ronda open_in_new
1,20 km  6.8 %
 07:48
9,2 km/h
9,2 km/h 205 W 100 bpm 04:19
16,6 km/h
SWITCHBACKS CLOSE TO THE TOP SWITCHBACKS CLOSE TO THE TOP open_in_new
2,38 km  6.5 %
 15:57
8,9 km/h
8,9 km/h 203 W 100 bpm 08:47
16,2 km/h
LAST KM TO THE TOP (AFTER THE LAST SWITCHBACK) LAST KM TO THE TOP (AFTER THE LAST SWITCHBACK) open_in_new
1,09 km  7.3 %
 06:19
10,4 km/h
10,4 km/h 226 W 100 bpm 02:48
23,4 km/h
PORDOI DESCENT PORDOI DESCENT open_in_new
6,26 km  -6.9 %
 05:51
64,2 km/h
64,2 km/h 44 W 100 bpm 05:33
67,7 km/h
Passo Sella - Sella Ronda (2008) Passo Sella - Sella Ronda (2008) open_in_new
5,77 km  6.9 %
 39:57
8,7 km/h
8,7 km/h 207 W 100 bpm 19:57
17,4 km/h
Bkool | Sella Ronda part 2 (Sella + Gardena -> Corvara) Bkool | Sella Ronda part 2 (Sella + Gardena -> Corvara) open_in_new
25,83 km  -1 %
 01:23:30
18,6 km/h
18,6 km/h 172 W 100 bpm 01:09:01
22,5 km/h
SELLA: FIRST K SELLA: FIRST K open_in_new
1,01 km  5.9 %
 05:02
12,1 km/h
12,1 km/h 201 W 100 bpm 02:02
29,9 km/h
SELLA: SECOND, THIRD & FOURTH K SELLA: SECOND, THIRD & FOURTH K open_in_new
3,02 km  8.4 %
 23:20
7,8 km/h
7,8 km/h 213 W 100 bpm 11:01
16,5 km/h
SELLA: SECOND K SELLA: SECOND K open_in_new
1,00 km  8.7 %
 08:13
7,3 km/h
7,3 km/h 219 W 100 bpm 03:52
15,5 km/h
SELLA: THIRD K SELLA: THIRD K open_in_new
1,05 km  7.5 %
 07:48
8,1 km/h
8,1 km/h 224 W 100 bpm 03:46
16,8 km/h
SELLA: 4TH K SELLA: 4TH K open_in_new
1,01 km  9.4 %
 08:03
7,5 km/h
7,5 km/h 200 W 100 bpm 03:33
17,0 km/h
SELLA: 5TH K SELLA: 5TH K open_in_new
0,95 km  4.9 %
 06:48
8,4 km/h
8,4 km/h 199 W 100 bpm 03:11
18,0 km/h
48 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up