•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
72,4 km
schedule
Čas
02:41:04
landscape
Nastúpané
841 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,0 km/h | 64,6 km/h |
| Výkon | 175 W | 640 W |
| Kadencia | 93 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 914 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
53,4 km
schedule
01:51:46
landscape
518 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:40:25
landscape
103 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Smetanovo nábřeží sprint proti proudu
Smetanovo nábřeží sprint proti proudu
open_in_new
0,53 km -2.2 %
|
01:03
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 133 W | 135 bpm |
01:03
30,1 km/h
|
||||
|
Dijkstraat
Dijkstraat
open_in_new
1,37 km 0 %
|
04:13
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 78 W | 136 bpm |
02:32
32,4 km/h
|
||||
|
Vysehrad Tunel 2 Barrandovsky most
Vysehrad Tunel 2 Barrandovsky most
open_in_new
2,94 km -0.1 %
|
05:46
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 191 W | 151 bpm |
05:18
33,3 km/h
|
||||
|
Opičí Časovka, Podolská vodárna - Dvorce
Opičí Časovka, Podolská vodárna - Dvorce
open_in_new
1,39 km -0.1 %
|
02:41
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 195 W | 151 bpm |
02:16
36,8 km/h
|
||||
|
Modřanská - Sprint k mostu
Modřanská - Sprint k mostu
open_in_new
0,71 km 0.1 %
|
01:25
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 190 W | 153 bpm |
01:10
36,5 km/h
|
||||
|
Down & Under Barandovsky Bridge
Down & Under Barandovsky Bridge
open_in_new
0,83 km -0.7 %
|
01:34
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 174 W | 149 bpm |
01:20
37,5 km/h
|
||||
|
Hamerská 30
Hamerská 30
open_in_new
0,38 km -0.1 %
|
00:42
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 178 W | 139 bpm |
00:36
38,0 km/h
|
||||
|
Vltavanů Golf - K Jezu
Vltavanů Golf - K Jezu
open_in_new
1,75 km 0 %
|
03:29
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 182 W | 145 bpm |
03:03
34,5 km/h
|
||||
|
river train
river train
open_in_new
1,54 km 0.3 %
|
03:24
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 176 W | 148 bpm |
02:35
35,8 km/h
|
||||
|
Tocna od lavky
Tocna od lavky
open_in_new
2,95 km 4.6 %
|
11:00
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 223 W | 155 bpm |
11:00
16,1 km/h
|
||||
|
A200 cyklostezka do kopce
A200 cyklostezka do kopce
open_in_new
0,61 km 4.2 %
|
03:35
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 128 W | 136 bpm |
02:24
15,4 km/h
|
||||
|
Krátká Točná
Krátká Točná
open_in_new
1,80 km 4.8 %
|
05:40
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 268 W | 164 bpm |
05:01
21,5 km/h
|
||||
|
Uphill sprint (od kruháče)
Uphill sprint (od kruháče)
open_in_new
0,40 km 2.5 %
|
01:08
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 232 W | 150 bpm |
00:47
30,6 km/h
|
||||
|
Točná (od kruháče po kruháč)
Točná (od kruháče po kruháč)
open_in_new
1,74 km -0.5 %
|
03:58
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 175 W | 148 bpm |
02:58
35,1 km/h
|
||||
|
Magneto Břežano
Magneto Břežano
open_in_new
1,41 km 2.5 %
|
04:00
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 226 W | 159 bpm |
03:09
26,9 km/h
|
||||
|
KPO: Dolní Břežany - Libeř (3.9km)
KPO: Dolní Břežany - Libeř (3.9km)
open_in_new
3,89 km 0.4 %
|
09:20
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 197 W | 153 bpm |
07:20
31,9 km/h
|
||||
|
Zatacky liber
Zatacky liber
open_in_new
1,15 km -4.6 %
|
01:40
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 37 W | 135 bpm |
01:25
48,9 km/h
|
||||
|
Liber Krizovy Ujezdec
Liber Krizovy Ujezdec
open_in_new
8,18 km 2.1 %
|
25:43
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 187 W | 150 bpm |
18:01
27,2 km/h
|
||||
|
Libeř k Sulice
Libeř k Sulice
open_in_new
3,31 km 4.6 %
|
14:01
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 187 W | 149 bpm |
09:16
21,4 km/h
|
||||
|
Do Radlíku od Zatáček
Do Radlíku od Zatáček
open_in_new
1,77 km 4.8 %
|
06:08
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 242 W | 161 bpm |
04:56
21,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre