Capitan_McFreedom • 10. marca 2024 o 12:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 50_K1000+ Klasik

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:35:02
landscape Nastúpané
454 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 16,9 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 826 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom • 3. októbra 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_run 184_Liga_Lanovka

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:09
landscape 186 m
Capitan_McFreedom • 3. októbra 2024 o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_run 186_Kamzik_Patronka

trending_up 6,0 km
schedule 00:35:57
landscape 8 m
Capitan_McFreedom • Predvčerom o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:19:20
landscape 468 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík 1000+ Desiatka 2 LL (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Desiatka 2 LL (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
11,58 km  0 %
 01:33:25
7,4 km/h
7,4 km/h - 142 bpm 01:08:38
10,1 km/h
10 2LL 1/3 10 2LL 1/3 open_in_new
4,69 km  5.1 %
 44:31
6,3 km/h
6,3 km/h - 147 bpm 30:22
9,3 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:31
9,3 km/h
9,3 km/h - 131 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 14:19
6,9 km/h
6,9 km/h - 135 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže 2826/6 Climb Cesta Mládeže 2826/6 Climb open_in_new
0,39 km  10.6 %
 03:51
6,2 km/h
6,2 km/h - 144 bpm 01:46
13,4 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 05:30
3,7 km/h
3,7 km/h - 170 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 12:56
4,5 km/h
4,5 km/h - 172 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:57
5,0 km/h
5,0 km/h - 175 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:22
5,1 km/h
5,1 km/h - 169 bpm 01:52
9,2 km/h
10 2LL 2/3 10 2LL 2/3 open_in_new
2,40 km  -1.1 %
 19:08
7,5 km/h
7,5 km/h - 143 bpm 14:47
9,7 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 04:06
5,6 km/h
5,6 km/h - 155 bpm 02:26
9,5 km/h
10 2LL 3/3 10 2LL 3/3 open_in_new
3,37 km  -7.2 %
 22:25
9,0 km/h
9,0 km/h - 129 bpm 15:22
13,2 km/h
Kamzík 1000+ Časovka - november 2023 (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Časovka - november 2023 (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,09 km  -8.3 %
 07:37
8,6 km/h
8,6 km/h - 125 bpm 04:50
13,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up