Fl1p • 8. marca 2024 o 10:40 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGran Canaria 🇪🇸 2024 #9

Tempo na najkrajšom stúpani Serenity na rozlúčku 😍

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
102 km
schedule Čas
04:22:40
landscape Nastúpané
2 124 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 64,2 km/h
Výkon 142 W 603 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 591 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Včera o 8:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 4,4 km
schedule 00:10:36
landscape 10 m
Fl1p • Včera o 9:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 4,5 km
schedule 00:11:29
landscape 9 m
Fl1p • Včera o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 4,6 km
schedule 00:12:26
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
G.C. AYACATA D-D G.C. AYACATA D-D open_in_new
6,93 km  4.8 %
 28:44
14,5 km/h
14,5 km/h 173 W 139 bpm 26:02
16,0 km/h
Gc 605 Climb Gc 605 Climb open_in_new
0,53 km  20.7 %
 02:08
15,0 km/h
15,0 km/h 148 W 136 bpm 01:50
17,4 km/h
Gc 605 Climb Gc 605 Climb open_in_new
0,52 km  26 %
 02:13
14,1 km/h
14,1 km/h 180 W 138 bpm 02:03
15,3 km/h
Gc 605 Climb Gc 605 Climb open_in_new
0,49 km  18.7 %
 01:45
16,7 km/h
16,7 km/h 176 W 136 bpm 01:39
17,7 km/h
Carretera General C 811 Climb Carretera General C 811 Climb open_in_new
2,71 km  5 %
 11:18
14,4 km/h
14,4 km/h 178 W 139 bpm 10:26
15,6 km/h
Carretera General C 811 Climb Carretera General C 811 Climb open_in_new
0,60 km  7.6 %
 03:04
11,7 km/h
11,7 km/h 206 W 145 bpm 02:42
13,3 km/h
Carretera General C 811 Climb Carretera General C 811 Climb open_in_new
0,34 km  -7.9 %
 00:46
26,3 km/h
26,3 km/h 48 W 123 bpm 00:40
30,2 km/h
Cruz Grande (Gran Canaria) - Aproximación al noroeste desde Ayacata (www.quaeldich.de) Cruz Grande (Gran Canaria) - Aproximación al noroeste desde Ayacata (www.quaeldich.de) open_in_new
5,33 km  -1.1 %
 12:08
26,3 km/h
26,3 km/h 94 W 126 bpm 10:46
29,7 km/h
Ayacata to San Bartolome Ayacata to San Bartolome open_in_new
10,85 km  -3.5 %
 21:33
30,2 km/h
30,2 km/h 53 W 117 bpm 17:44
36,7 km/h
Ayacata - San Fernando Ayacata - San Fernando open_in_new
32,97 km  -3.5 %
 01:31:03
21,7 km/h
21,7 km/h 63 W 114 bpm 01:07:51
29,2 km/h
Calle Fernando Guanarteme Climb Calle Fernando Guanarteme Climb open_in_new
0,80 km  1.4 %
 01:29
32,2 km/h
32,2 km/h 30 W 120 bpm 01:17
37,2 km/h
GC-60 Climb GC-60 Climb open_in_new
0,51 km  18.6 %
 01:20
23,0 km/h
23,0 km/h 96 W 126 bpm 01:04
28,8 km/h
Gc 604 Climb Gc 604 Climb open_in_new
0,34 km  -7 %
 00:34
35,6 km/h
35,6 km/h - 112 bpm 00:30
40,4 km/h
Gc 60 Climb Gc 60 Climb open_in_new
1,21 km  7.1 %
 04:20
16,7 km/h
16,7 km/h 201 W 142 bpm 04:02
18,0 km/h
GC-60 View Point to San Bart descent GC-60 View Point to San Bart descent open_in_new
5,08 km  -6.5 %
 08:55
34,2 km/h
34,2 km/h 3 W 105 bpm 06:35
46,3 km/h
Curvy Cruz Grande Down Curvy Cruz Grande Down open_in_new
0,75 km  -10.4 %
 01:23
32,5 km/h
32,5 km/h - 105 bpm 01:05
41,5 km/h
Agua Latente to Bridge Agua Latente to Bridge open_in_new
1,88 km  -6.9 %
 02:53
39,2 km/h
39,2 km/h 8 W 105 bpm 02:25
46,7 km/h
Curvy Cruz Grande Down 2 Curvy Cruz Grande Down 2 open_in_new
1,61 km  -5.5 %
 02:13
43,7 km/h
43,7 km/h - 108 bpm 01:53
51,4 km/h
La strappata del Mirador S.Lucia La strappata del Mirador S.Lucia open_in_new
0,32 km  1.3 %
 01:16
15,4 km/h
15,4 km/h 198 W 127 bpm 01:07
17,4 km/h
Strappo GC 60. su Restaurant/Grill Strappo GC 60. su Restaurant/Grill open_in_new
0,53 km  0 %
 02:20
13,7 km/h
13,7 km/h 208 W 132 bpm 02:03
15,6 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up