Romanks • 6. marca 2024 o 19:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Aerobic 12s #1 in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
01:03:35
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 62,6 km/h
Výkon 193 W 330 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 702 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • Včera o 18:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Steady Eddie | Climber's plan

trending_up 11,6 km
schedule 01:00:04
landscape 580 m
Romanks • Predvčerom o 9:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 39,1 km
schedule 02:27:06
landscape 638 m
Romanks • 20. septembra 2024 o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 11,3 km
schedule 02:55:36
landscape 260 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 10:43
17,5 km/h
17,5 km/h 214 W 144 bpm 04:57
37,8 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 44:36
31,0 km/h
31,0 km/h 201 W 135 bpm 30:42
45,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:56
26,9 km/h
26,9 km/h 209 W 133 bpm 00:33
45,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
34,7 km/h
34,7 km/h 210 W 139 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:39
31,6 km/h
31,6 km/h 138 W 124 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up