markom2 • 5. marca 2024 o 14:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
01:02:20
landscape Nastúpané
303 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 13,4 km/h
Výkon 329 W 522 W
Kadencia 78 rpm -
Energetický výdaj 826 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

markom2 • Predvčerom o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:06:35
landscape 252 m
markom2 • Včera o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:43:20
landscape 80 m
markom2 • 9. októbra 2024 o 19:01
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Evening Rock Climb

trending_up 0,0 km
schedule 01:57:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
rybnik attack rybnik attack open_in_new
0,70 km  2.4 %
 04:27
9,4 km/h
9,4 km/h 331 W - 03:51
10,9 km/h
Pole Pole open_in_new
1,46 km  3.8 %
 08:32
10,2 km/h
10,2 km/h 361 W - 08:32
10,2 km/h
Makyho stezka (Temná-Štolba) Makyho stezka (Temná-Štolba) open_in_new
3,10 km  -0.4 %
 18:16
10,2 km/h
10,2 km/h 327 W - 17:58
10,4 km/h
ku křížu ku křížu open_in_new
0,77 km  9.4 %
 05:02
9,2 km/h
9,2 km/h 369 W - 05:02
9,2 km/h
Hrádza šprint REVERSE Hrádza šprint REVERSE open_in_new
0,26 km  -0.9 %
 01:29
10,5 km/h
10,5 km/h 294 W - 01:29
10,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up