jimlowell • 3. marca 2024 o 9:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:31:55
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 14,3 km/h
Výkon 337 W 475 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 431 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jimlowell • 26. septembra 2024 o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 4,5 km
schedule 01:00:48
landscape 267 m
jimlowell • 25. septembra 2024 o 7:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 💦💦

trending_up 21,3 km
schedule 00:56:21
landscape 87 m
jimlowell • 24. septembra 2024 o 7:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 21,0 km
schedule 00:52:56
landscape 100 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sahara k vinohradom Sahara k vinohradom open_in_new
0,36 km  0.6 %
 02:13
9,8 km/h
9,8 km/h 357 W 152 bpm 01:37
13,4 km/h
Sahara - Motokarova draha Sahara - Motokarova draha open_in_new
0,44 km  -0.8 %
 02:56
9,1 km/h
9,1 km/h 336 W 160 bpm 02:07
12,6 km/h
Motokarova draha - Vitamin Motokarova draha - Vitamin open_in_new
0,49 km  0.3 %
 03:15
9,1 km/h
9,1 km/h 335 W 158 bpm 02:18
12,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up