Fl1p • 3. marca 2024 o 10:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGran Canaria 🇪🇸 2024 #4

Valley of Tears ✅
Najstmršia a zároveň rozbitá marha na akú som sa kedy štveral 🥵
Traja mušketieri z izby 110 sa rozhodli ignorovať tímovú recovery ride a išli v ústrety dobrodružstvu🙏
Work Less Ride More

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
131 km
schedule Čas
06:25:33
landscape Nastúpané
3 487 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,3 km/h 62,3 km/h
Výkon 153 W 742 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 4 062 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Predvčerom o 8:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 4,4 km
schedule 00:10:36
landscape 10 m
Fl1p • Predvčerom o 9:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 4,5 km
schedule 00:11:29
landscape 9 m
Fl1p • Predvčerom o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 4,6 km
schedule 00:12:26
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gc 210 Climb Gc 210 Climb open_in_new
1,02 km  11.7 %
 07:54
7,7 km/h
7,7 km/h 226 W 152 bpm 07:20
8,3 km/h
VALLEY OF TEARS SWITCHBACKING VALLEY OF TEARS SWITCHBACKING open_in_new
2,91 km  11.6 %
 19:31
9,0 km/h
9,0 km/h 225 W 161 bpm 19:31
9,0 km/h
RUSH SULLE LACRIME .. BKD RUSH SULLE LACRIME .. BKD open_in_new
0,37 km  12.7 %
 02:00
11,0 km/h
11,0 km/h 171 W 152 bpm 02:00
11,0 km/h
Valley of the Tears Valley of the Tears open_in_new
11,89 km  7.9 %
 01:00:42
11,8 km/h
11,8 km/h 249 W 170 bpm 01:00:42
11,8 km/h
Valley of the Tears. First climb, first third Valley of the Tears. First climb, first third open_in_new
0,45 km  14.1 %
 03:24
7,9 km/h
7,9 km/h 285 W 170 bpm 03:24
7,9 km/h
Valle de las Lagrimas hasta Carrizal Valle de las Lagrimas hasta Carrizal open_in_new
3,79 km  8.2 %
 21:12
10,7 km/h
10,7 km/h 240 W 168 bpm 21:12
10,7 km/h
Valley of tears - The Wall Valley of tears - The Wall open_in_new
1,41 km  13.6 %
 09:44
8,7 km/h
8,7 km/h 271 W 172 bpm 09:44
8,7 km/h
Marmot Tours - VOTT Van-to-Van Marmot Tours - VOTT Van-to-Van open_in_new
6,16 km  9.6 %
 33:35
11,0 km/h
11,0 km/h 251 W 170 bpm 33:35
11,0 km/h
Lugar Diseminado El Carrizal, 28 Climb Lugar Diseminado El Carrizal, 28 Climb open_in_new
1,26 km  13.5 %
 06:00
12,6 km/h
12,6 km/h 229 W 164 bpm 06:00
12,6 km/h
The hardest part - Angliru go home! The hardest part - Angliru go home! open_in_new
3,69 km  9.9 %
 21:49
10,2 km/h
10,2 km/h 264 W 173 bpm 21:49
10,2 km/h
Extreme steep part from village Extreme steep part from village open_in_new
0,90 km  13 %
 05:52
9,2 km/h
9,2 km/h 288 W 176 bpm 05:52
9,2 km/h
Carrizal to Top Carrizal to Top open_in_new
6,87 km  9.3 %
 34:28
12,0 km/h
12,0 km/h 258 W 173 bpm 34:28
12,0 km/h
Gc 606 Climb Gc 606 Climb open_in_new
0,69 km  18 %
 04:16
9,6 km/h
9,6 km/h 257 W 175 bpm 04:16
9,6 km/h
Gc 606 Climb Gc 606 Climb open_in_new
0,56 km  14.6 %
 03:07
10,9 km/h
10,9 km/h 262 W 173 bpm 03:07
10,9 km/h
Mirador El Toscon Bv GC 60 Mirador El Toscon Bv GC 60 open_in_new
4,87 km  6 %
 20:18
14,4 km/h
14,4 km/h 243 W 171 bpm 20:18
14,4 km/h
Gc 606 Climb Gc 606 Climb open_in_new
1,26 km  7.5 %
 04:47
15,8 km/h
15,8 km/h 223 W 167 bpm 04:47
15,8 km/h
Gc 661 Climb Gc 661 Climb open_in_new
1,52 km  11.7 %
 07:36
12,0 km/h
12,0 km/h 272 W 175 bpm 07:36
12,0 km/h
SPRINT FINAL SOBRE LAS LÁGRIMAS.. SPRINT FINAL SOBRE LAS LÁGRIMAS.. open_in_new
0,59 km  7.6 %
 02:28
14,3 km/h
14,3 km/h 257 W 177 bpm 02:28
14,3 km/h
VoTT - Viewpoint to Juction VoTT - Viewpoint to Juction open_in_new
1,31 km  7.8 %
 03:13
24,3 km/h
24,3 km/h 182 W 162 bpm 03:13
24,3 km/h
Lugar Diseminado El Juncal Climb Lugar Diseminado El Juncal Climb open_in_new
0,53 km  8.2 %
 20:29
1,6 km/h
1,6 km/h 31 W 123 bpm 02:22
13,5 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up