bastylica • 22. februára 2024 o 11:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - SS 2x15+

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,6 km
schedule Čas
01:30:54
landscape Nastúpané
320 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,4 km/h 54,1 km/h
Výkon 218 W 496 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 134 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bastylica • 18. septembra 2024 o 12:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:15
landscape 0 m
bastylica • 18. septembra 2024 o 13:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Easy

trending_up 6,5 km
schedule 00:36:52
landscape 37 m
bastylica • 17. septembra 2024 o 13:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - All by myself

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Paris last hill Paris last hill open_in_new
1,06 km  1.7 %
 02:35
24,5 km/h
24,5 km/h 184 W 132 bpm 01:29
42,7 km/h
Lutece Express (Zwift Insider verified) Lutece Express (Zwift Insider verified) open_in_new
6,60 km  0 %
 11:36
34,2 km/h
34,2 km/h 202 W 138 bpm 08:58
44,2 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up