Hrusak • 18. februára 2024 o 11:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Whole Lotta Lava in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
00:42:08
landscape Nastúpané
215 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 60,5 km/h
Výkon 153 W 359 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 108 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 371 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Hrusak • 15. septembra 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,0 km
schedule 01:24:34
landscape 447 m
Hrusak • 14. septembra 2024 o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:46:38
landscape 134 m
Hrusak • 12. septembra 2024 o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bukovinka

trending_up 50,1 km
schedule 01:46:18
landscape 549 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 26:23
28,0 km/h
28,0 km/h 161 W 109 bpm 16:54
43,6 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 13:06
17,2 km/h
17,2 km/h 161 W 109 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:18
48,9 km/h
48,9 km/h 150 W 107 bpm 03:21
62,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up