bajker16 • 18. februára 2024 o 11:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:03:50
landscape Nastúpané
229 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 14,3 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 788 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bajker16 • 1. októbra 2024 o 18:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:54
landscape 0 m
bajker16 • 29. septembra 2024 o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,4 km
schedule 01:16:50
landscape 109 m
bajker16 • 28. septembra 2024 o 8:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 31,0 km
schedule 01:33:07
landscape 464 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
B.Nemcovej B.Nemcovej open_in_new
0,60 km  0.8 %
 03:27
10,5 km/h
10,5 km/h - 144 bpm 02:21
15,4 km/h
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 04:11
8,1 km/h
8,1 km/h - 163 bpm 03:25
9,9 km/h
hillaryho výšvihom dole hillaryho výšvihom dole open_in_new
0,23 km  -11.6 %
 01:38
8,6 km/h
8,6 km/h - 166 bpm 00:52
16,2 km/h
Baranok - Dolný Bankov Baranok - Dolný Bankov open_in_new
1,94 km  2.4 %
 12:59
9,0 km/h
9,0 km/h - 167 bpm 10:46
10,8 km/h
Susterka downhill run Susterka downhill run open_in_new
2,23 km  -8.5 %
 13:36
9,8 km/h
9,8 km/h - 148 bpm 08:43
15,4 km/h
Hillaryho výšvih Hillaryho výšvih open_in_new
0,10 km  2.5 %
 00:35
10,6 km/h
10,6 km/h - 151 bpm 00:22
16,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up