nneemmeeccm • 15. februára 2024 o 10:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Recovery Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
01:07:22
landscape Nastúpané
65,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 13,3 km/h
Výkon 244 W 388 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 976 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,6 km
schedule 01:51:45
landscape 348 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:01:10
landscape 34 m
nneemmeeccm • 17. septembra 2024 o 12:26
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lunch Activity

trending_up 32,1 km
schedule 01:00:33
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zbeh Molecova dole z pravej strany Zbeh Molecova dole z pravej strany open_in_new
0,38 km  -6.3 %
 02:11
10,3 km/h
10,3 km/h 197 W 129 bpm 00:43
31,5 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 04:26
11,1 km/h
11,1 km/h 248 W 132 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 14:57
9,1 km/h
9,1 km/h 245 W 133 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 06:49
9,1 km/h
9,1 km/h 246 W 134 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 05:09
9,2 km/h
9,2 km/h 244 W 134 bpm 02:42
17,6 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:41
8,9 km/h
8,9 km/h 255 W 135 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,26 km  0.3 %
 08:25
9,0 km/h
9,0 km/h 252 W 135 bpm 05:56
12,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up