doomrider • 14. februára 2024 o 5:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 8 | Ride | Tour de Zwift 2024 (C) on Castle Crit in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:08:08
landscape Nastúpané
409 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 59,8 km/h
Výkon 163 W 406 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 641 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

doomrider • Predvčerom o 11:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:04
landscape 0 m
doomrider • Predvčerom o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:29:36
landscape 39 m
doomrider • Predvčerom o 20:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Castle Crit: 1 Lap from Pens Castle Crit: 1 Lap from Pens open_in_new
4,96 km  0.7 %
 12:43
23,4 km/h
23,4 km/h 160 W 110 bpm 08:09
36,5 km/h
Castle Crit: 5 Laps from Pens Castle Crit: 5 Laps from Pens open_in_new
18,83 km  0.2 %
 41:33
27,2 km/h
27,2 km/h 173 W 132 bpm 29:44
38,0 km/h
Rebel Route: Castle Crit (Zwift Insider verified) Rebel Route: Castle Crit (Zwift Insider verified) open_in_new
3,46 km  0 %
 07:59
26,0 km/h
26,0 km/h 156 W 141 bpm 04:52
42,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up