KINGofFAILS • 12. februára 2024 o 16:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Závadka

Kopčeky svižnejšie

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
01:32:35
landscape Nastúpané
277 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 18,0 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 998 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

KINGofFAILS • 17. septembra 2024 o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Kamenný diel

trending_up 12,2 km
schedule 01:22:17
landscape 257 m
KINGofFAILS • 18. septembra 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,5 km
schedule 01:39:06
landscape 348 m
KINGofFAILS • 15. septembra 2024 o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 19,3 km
schedule 01:34:00
landscape 463 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Babkov dole Babkov dole open_in_new
0,46 km  -4.5 %
 01:59
13,9 km/h
13,9 km/h - 134 bpm 01:35
17,4 km/h
Jčko Jčko open_in_new
0,61 km  3 %
 02:56
12,5 km/h
12,5 km/h - 154 bpm 02:42
13,5 km/h
Lietavská Závadka Lietavská Závadka open_in_new
0,63 km  5 %
 03:00
12,6 km/h
12,6 km/h - 163 bpm 03:00
12,6 km/h
Okolo družstva - hore Okolo družstva - hore open_in_new
1,10 km  4.3 %
 05:29
12,1 km/h
12,1 km/h - 153 bpm 05:20
12,4 km/h
Babkov nahor Babkov nahor open_in_new
0,77 km  3 %
 03:58
11,6 km/h
11,6 km/h - 143 bpm 02:48
16,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up