sukenikoliver • 10. februára 2024 o 15:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Trail Z2 + test segmentu (zlepšenie o 51sek💪)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:14:50
landscape Nastúpané
516 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 17,6 km/h
Výkon 257 W 532 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 863 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • Predvčerom o 22:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Nočné potulky

trending_up 70,1 km
schedule 08:34:00
landscape 2 559 m
sukenikoliver • 3. júla 2024 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 18,4 km
schedule 01:27:26
landscape 402 m
sukenikoliver • 1. júla 2024 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Rege

trending_up 8,7 km
schedule 00:55:06
landscape 328 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dolinka - Rock Garden uphill run Dolinka - Rock Garden uphill run open_in_new
0,41 km  16.2 %
 03:55
6,3 km/h
6,3 km/h 305 W 161 bpm 03:50
6,5 km/h
O.chata - Salaš O.chata - Salaš open_in_new
2,74 km  -3.6 %
 15:09
10,8 km/h
10,8 km/h 230 W 149 bpm 12:11
13,5 km/h
Stairway to Heaven Stairway to Heaven open_in_new
1,15 km  20 %
 10:27
6,6 km/h
6,6 km/h 374 W 186 bpm 10:27
6,6 km/h
3 segmenty
Načítať všetky
keyboard_arrow_up