grco01 • 10. februára 2024 o 11:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ČSOB zimná séria pt3

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
00:53:47
landscape Nastúpané
122 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,6 km/h
Výkon 260 W 331 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 930 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • Včera o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,2 km
schedule 00:59:15
landscape 16 m
grco01 • 25. septembra 2024 o 20:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:33:59
landscape 38 m
grco01 • 29. septembra 2024 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 13,5 km
schedule 03:11:03
landscape 895 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CSOB Zimna seria Dubravka CSOB Zimna seria Dubravka open_in_new
4,92 km  0 %
 27:07
10,9 km/h
10,9 km/h 256 W 165 bpm 22:04
13,4 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 02:31
11,8 km/h
11,8 km/h 257 W 164 bpm 01:38
18,1 km/h
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 02:48
10,7 km/h
10,7 km/h 257 W 164 bpm 01:46
17,0 km/h
Stúpanie Líščie údolie nad Iuventu Stúpanie Líščie údolie nad Iuventu open_in_new
0,49 km  7.2 %
 03:28
8,4 km/h
8,4 km/h 266 W 167 bpm 02:14
13,1 km/h
Iuventa - Harmincova Iuventa - Harmincova open_in_new
1,07 km  0.8 %
 06:03
10,6 km/h
10,6 km/h 249 W 165 bpm 03:54
16,5 km/h
Harmincova - Horne Krčatce Harmincova - Horne Krčatce open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 04:03
11,3 km/h
11,3 km/h 258 W 168 bpm 02:40
17,1 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up