MichalJ • 5. februára 2024 o 11:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Whole Lotta Lava in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
00:33:09
landscape Nastúpané
178 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 58,8 km/h
Výkon 153 W 351 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 291 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • Včera o 11:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 21,0 km
schedule 00:49:22
landscape 55 m
MichalJ • Včera o 12:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 3,3 km
schedule 00:09:20
landscape 21 m
MichalJ • 17. septembra 2024 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:51:43
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 24:56
29,6 km/h
29,6 km/h 165 W 149 bpm 16:54
43,6 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 10:11
22,1 km/h
22,1 km/h 226 W 168 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:29
46,9 km/h
46,9 km/h 119 W 139 bpm 03:21
62,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up