Sifon10 • 30. januára 2024 o 18:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 30 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
01:18:47
landscape Nastúpané
39,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,1 km/h 46,5 km/h
Výkon 87 W 738 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 106 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 393 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sifon10 • 19. septembra 2024 o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vytočiť nohy a zistiť že mám špic uvoľnený úplne 🤪

trending_up 67,1 km
schedule 02:26:10
landscape 225 m
Sifon10 • 22. septembra 2024 o 8:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na Čierny váh a Priehybu s Danom a Peťom 😉💪

trending_up 64,1 km
schedule 03:15:19
landscape 1 155 m
Sifon10 • 24. septembra 2024 o 7:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Polievková sezóna zahájená držkovou 🤪

trending_up 71,3 km
schedule 03:06:09
landscape 266 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 03:20
20,3 km/h
20,3 km/h 58 W 89 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 31:49
23,2 km/h
23,2 km/h 88 W 108 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 09:17
25,4 km/h
25,4 km/h 113 W 117 bpm 04:46
49,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up